perjantai 31. tammikuuta 2014




Ote The Secret kirjasta:

"Antamisen ja uhrautumisen välillä on suuri ero. Kiitollisin sydämin antaminen tuntuu todella hyvältä. Uhrautuminen ei tunnu hyvältä. Älä sekoita niitä toisiinsa- ne ovat toistensa täydelliset vastakohdat. Uhrautuminen välittää viestiä puutteesta, mutta antaminen välittää viestiä yltäkylläisyydestä. Antaminen tuntuu hyvältä, uhrautuminen johtaa ennen pitkää katkeruuteen! Kiitollisin sydämin antaminen on iloisimpia asioita, mitä ihminen voi tehdä ja vetovoiman laki tarttuu sen välittämään viestiin ja antaa sinulle vielä enemmän. Eron voi tuntea todella selvästi.

On monia ihmisiä, jotka keräävät valtavat määrät rahaa, mutta eivät osaa hoitaa ihmissuhteitaan. Rahaa voi tavoitella ja sitä voi saada paljonkin, mutta se ei ole oikeaa rikkautta."

Voit olla aivan missä tahansa paikassa tai elämäntilanteessa tai olet voinut tehdä mitä tahansa kyseenalaisia tekoja. Mikään näistä ei estä sinua luomasta positiivisia asioita ympärillesi auttamaan matkalla eteenpäin.

Jokainen positiivinen tekosi luo ympärillesi käytännössä näkymättömiä apulaisia sekä suojelemaan että opastamaan. Jotkut puhuvat enkeleistä, toiset energiasta - voit vapaasti valita oman termisi. Luot ympärillesi lisää näitä apulaisia aina kun autat muita ilman että odotat palkintoa itsellesi, lupaat tehdä muutoksia omiin kehityskohteisiisi tai vaikkapa pidättäydyt ikävistä sanoista.

✿¸.•*¨`*•..¸ƸӜƷ✿¸.•*
Ajatellen

keskiviikko 29. tammikuuta 2014

          Kaikkiin kohtaamiimme ihmisiin sisältyy aina jokin opetus tai siunaus <3


Hyvää Huomenta Rakkaat Ystävät!

Tänään on aivan mahtava aurinkoinen ilma, ainakin täällä Etelä-Suomessa eli kaikki siis nyt ylös, ulos ja lenkille! :)

Olen saanut viikon sisään aivan uskomattomia merkkejä ihanilta enkeleiltä! Minulla olisi ollut aikaa kertoa niistä teille aikaisemminkin, mutta kirjoitus fiilis on ollut hieman kadoksissa. Tämän blogin kirjoittaminen ei ole niin helppoa, kuin moni luulisi :) Välillä käyn kaikista tapahtumista niin ylikierroksilla, etten pysty edes keskittymään kirjoitukseen. Toisina päivinä olen tietenkin kiitollinen kaikesta tapahtumista, mutta energiani on jotenkin matala. Näinä päivinä on siis aivan turha yrittää saada tänne blogiin asioista järkevästi ja ymmärrettävästi kirjoitettua :) Onneksi tänään on sitten erityisen hyvä olotila! :)
Aamulla herätessäni tunsin oloni todella iloiseksi, onnelliseksi, kiitolliseksi, siunatuksi ja rakastetuksi! <3 Tämä on siis se päivä, jolloin haluaisin halata ja rakastaa kaikkia ihmisiä ja huutaa sydämeni pohjasta, kuinka ihanaa elämä on, kun sen oikein oivaltaa! :)

Ennen viime sunnuntaita minusta tuntui, että enkelit eivät olleet läsnä muutamaan viikkoon. Toki kaikkea ihanaakin tapahtui, mutta oloni oli jotenkin tyhjä. Ihan kuin minulta puuttuisi jotain. Olin tästä hyvin harmissani, vaikka tietenkin tiedän, että enkelit ovat olleet ja tulevat olemaan aina vierelläni. Ajattelin sen jälkeenpäin niin, että enkelit halusivat antaa minun kaikessa rauhassa touhottaa tämän lottoideani kanssa. Olin siitä kyllä kieltämättä niin innoissani, etten varmaan olisi edes huomannut, vaikka olisin nähnyt enkelit ihan fyysisestikin :)
Enkelitulkitsija Soilekin muistutti minua viime syyskuussa, että vaikka usein leijunkin pää pilvissä, niin täytyisi jotenkin muistaa pitää aina ne jalat kuitenkin maassa. Helpommin sanottu, kuin tehty :)

Viime sunnuntaina tapahtui siis aivan ihana ihme! Olimme Pojun kanssa ulkoilleet  sinä päivänä jo muutamia kertoja ja valitettavasti lenkkipolulla sattui vastaan kävelemään vain agressiivisia koiria. Siis sellaisia, joiden omistajat eivät antaneet oman koiransa tulla Pojua tervehtimään ja sanoivat: "Niin kun tämä minun koirani ei tule muiden kanssa toimeen." Olenhan tuohon kyseiseen lauseeseen jo täällä Vantaalla aina tottunut, mutta silti se saa minut aina jotenkin todella ärtyneeksi. Siis miksi joku koira ei tule muiden kanssa toimeen? En vaan voi käsittää sitä! Minun mielipiteeni on se, että jos joku koira ei tule muiden kanssa toimeen, se johtuu vain ja ainoastaan omistajasta. Tottakai muita syitä voi olla esimerkiksi koiran sairaudet tai huonot kokemukset, mutta silti! En vaan ymmärrä, Eihän kukaan koira ole syntyessään aggressiivinen?! Kaikki eläintenpennuthan ovat aina pieninä rakastavia ja kilttejä. Niin kuin me ihmisetkin. Kaikki me olemme syntyneet viattomina ja hyvinä. Kukaan ei synny "pahana" ihmisenä. Se mitä meille tapahtuu syntymän jälkeen on aina kiinni kasvatuksestamme, olosuhteistamme, ympäristöstämme sekä meistä itsestämme. Ja koirilla tämä kaikki on vielä helpompaa. Heidän mieltä ja käyttäytymistä on paljon, paljon helpompaa käsitellä ja muuttaa, kuin meidän ihmisten. Minun tavoitteeni ainakin on aina kaikkien koirieni kohdalla ollut se, että heitä kasvatetaan lempeästi ja rakkaudella rohkaisten, ei koskaan lyömällä tai alistamalla sekä sosiaalistetaan jo pennusta pitäen. No kuitenkin. Minua siis harmitti tosi paljon se, että koko päivän aikana Poju ei saanut tavata ketään mukavaa ja ystävällistä koiraa. Pelkäsin jo mielessäni, että Poju saisi tällä menolla muista koirista pahanlaatuiset traumat! Pyysin silloin enkeleiltä apua. Sanoin mielessäni: "Rakkaat enkelit, tuokaa Pojulle tämän päivän aikana joku mukava leikkikaveri, että meille jäisi hyvä mieli tästä päivästä, kiitos." :) Päätin illalla sitten lähteä pitkästä aikaa koirapuistoon. Puistoon päästyämme huomasin yhdessä aitauksessa olevan ison koiran. Nousimme autosta ja kysyin koiran omistajalta, että saammeko tulla heidän kanssaan samaan aitaukseen. Mies vastasi vaivalloisesti: "No muuten kyllä, mutta kun tämä minun koirani ei oikeen tule muiden kanssa toimeen." Niimpä niin. Menimme sitten Pojun kanssa toiselle puolelle, jossa ei ollut muita koiria. Rukoilin taas mielessäni: "Rakkaat enkelit, toisitteko tänne koirapuistoon jonkun mukavan koiran, joka leikkisi Pojun kanssa, kiitos." Mitään ei tapahtunut ainakaan 15 minuuttiin ja olinkin jo lähdössä kotiin päin. Ajattelin kuitenkin vielä yhden kerran kiertää puistolenkin. Siinä samassa näin kun koirapuistoon kääntyvälle tielle saapui auto. Auto pysähtyi aitauksen viereen ja odotin jännityksellä, että minkälainen koira sieltä tulisi. Olisiko rukouksiini vastattu? Autosta tuli ulos nuori mieshenkilö. Hän avasi autonsa takaoven ja sieltähän tupsahti iloinen ja vilkas saksenpaimenkoiran pentu! Miten mahtavaa! :) Olin aivan onnesta sekaisin! Kaksikko tuli kanssamme samaan aitaukseen ja Poju sekä pikku pentu juoksivat tunnin ajan yhdessä riehuen ja leikkien :) Oli todella sydäntä lämmittävää katsoa näitä pikku energiapakkauksia :) Ja mikä kaikista parhainta! Rukouksiini vastattiin ja sain taas enemmän kuin pyysin! Olin ajatellut, että olisi ihana saada Pojulle joku mukava leikkikaveri, mutta sieltä tulikin Pojun kanssa samanikäinen pentu ja omistajakin oli vielä todella mukava ja komea :) Kiitos enkeleille tästä! <3

Toinen todella ihmeellinen asia tapahtui samana päivänä. Olimme juuri ajamassa Pojun kanssa koirapuistoon ja mietin samalla päivän tapahtumia. Yhtäkkiä päähäni tuli uskomaton ajatus: Mentaalivalmentaja! Olin tästä ajatuksesta (eli viestistä) todella hämmentynyt! En ollut edes ajatellut mitään tulevaan ammattiini liittyviä asioita, mutta jotenkin tiesin samantien, että minun täytyisi ottaa tästä asiasta lisää selvää ja että se voisi todellakin olla tuleva ammattini :) Siis tämä on aivan käsittämätöntä! Olen nyt muutaman päivän aikana ottanut kyseisestä kouluksesta selvää ja se todellakin olisi niin minun juttuni! Ainut (ja suurin) ongelma on koulun rahoitus. Netissä tietoa etsiessäni törmäsin sivustoon nimeltä: Henkisen valventamisen akatemia. Koulutus maksaa noin 5914€! Tämä summahan on aivan järkyttävä, varsinkin minun rahatilanteessani MUTTA minun täytyy vaan luottaa, että Maailmankaikkeus kyllä hoitaa koulutukseeni rahat, jos niin on tarkoitettu :)

Kolmas ihana asia on ollut tällä viikolla enkeleiden läsnäolon vahva tunteminen. Tämä on tapahtunut minulle ihanina numeroviesteinä, kylminä väreinä, hiusten silittelynä ja energia aaltoina. Varsinkin rakkaan enkeliystäväni kanssa vietettyinä päivinä olen tuntenut oloni todella rakastetuksi ja onnelliseksi <3 Teimme ystäväni kanssa pienimuotoisen harjoituksen, jossa makasimme selällään, sängyllä vierekkäin. Laitoimme soimaan rentouttavaa musiikkia ja vaan yksinkertaisesti olimme. Tämän kokemuksen aikana pyysin enkeleitä olemaan läsnä ja rukoilin apua itselleni ja kaikille läheisilleni. Tunsin todella vahvoja tunteita tämän rentoutuksen aikana. Oloni oli hyvin rauhallinen. Välillä tunsin kosketuksia ja nipistelyä sekä ikään kuin kuumia energia aaltoja virtaavan lävitseni :) Olin aivan täynnä rakkautta! Se oli todella mahtavaa! Tätä täytyisi meidän kaikkien kyllä harjoittaa päivittäin! Se ei todellakaan vaadi itseltä paljoa, mutta antaa takaisin aivan valtavasti! Vaikka ei uskoisikaan mihinkään Yliluonnolliseen, tekee todella hyvää rentoutua esimerkiksi vaikka 15 minuutin ajan. Maata vain selällään ja keskittyä ulos ja sisään hengittämiseen sekä antaa kaikkien huolien kadota mielestä. Tästä rentoutuksesta sain valtavasti voimaa ja tuntui kuin olisin ollut jonkinlaisessa autuaassa mielentilassa. Aivan mieletöntä!

Sitten vielä hieman asiaa ihanista toiveiden täyttymisistä <3 En ole kerennyt aikaisemmin kertoa teille joululahjoistani! Sain siis aivan mahtavia ja tarpeellisia lahjoja kaikilta läheisiltäni, mutta ennen kaikkea, sain yllätyksekseni vanhemmiltani lahjaksi kannettavan tietokoneen, blogini kirjoittamista varten! Olin pyytänyt sitä enkeleiltä jo lokakuussa, mutta en uskonut, että se välttämättä moneen vuoteen kävisi toteen oman ja muidenkin rahatilanteen takia. Jotenkin kummasti kuitenkin vanhempani olivat (enkeleiden avulla) tämän asian minulle järjestäneet! Olen siitä niin, niin kiitollinen <3 Ja niin kuin sanoin jo aikaisemmmin, että me saamme aina enemmän kuin pyydämme! Sain siis vielä kaiken tämän lisäksi ystäviltäni lahjaksi minitabletin, jolla voin kirjoittaa tätä blogiani varsinkin matkustellessanikin! Kiitos, kiitos, kiitos enkeleille! <3



Olen nyt sitten näiden ihanien toiveiden toteutumisten jälkeen, pyytänyt seuraavaksi enkeleiltä rahaa 10000e. Sen rahan käyttäisin vuokrien ja muiden laskujen maksuun, Anna Hyvän Kiertää-projektiini ja tietenkin läheisteni auttamiseen. Lisäksi olen pyytänyt enkeleiltä valkoista almeraa, jolla voisin lähteä keväällä kiertämään ympäri Suomea jakaen ilon sanomaa kaikille ihmisille! Tähän tulevaan autooni olen suunnitelut tekstitarrat takaikkunaan, joissa lukisi pinkillä tekstillä Anna Hyvän Kiertää ja blogini yhteystiedot sekä etulokareihin Helinä keijun-kuvat :)



Minun ei onneksi tarvitse miettiä, että kuinka tulen tämän rahasumman 10 000€ ja valkoisen almeran saamaan. Voin vain rauhassa unelmoida niistä, ottaa rennosti ja antaa Maailmankaikkeuden toteuttaa aikanaan toiveeni <3

Pyydä, niin Saat! <3


Ihanaa Alkanutta Viikkoa Kaikille!   

Ps. Antakaa unelmillenne siivet! <3














Jos pidät asioita ja ihmisiä elämässäsi itsestäänselvyyksinä, se riistää sinulta ilon, jota kiitollisena tuntisit. Kun pitää kaikkea selviönä, elää elämänsä tiedostamatta sitä runsautta, joka ympäröi meitä joka hetki. Muistuta itseäsi siitä, ettei tavallisia hetkiä ole olemassakaan. Kun potkit palloa lapsen kanssa, katselet aamutaivaalla leijuvia pilviä, kuulet vuodenaikojen äänet, toivotat hyvää yötä rakkaimmalle - liki jokainen hetki elämässä on mahdollisuus kokea kiitollisuutta. Kysymys on valinnasta.

✿¸.•*¨`*•..¸ƸӜƷ✿¸.•*
Dr. Wayne W. Dyer
Voit olla aivan missä tahansa paikassa tai elämäntilanteessa tai olet voinut tehdä mitä tahansa kyseenalaisia tekoja. Mikään näistä ei estä sinua luomasta positiivisia asioita ympärillesi auttamaan matkalla eteenpäin. 

Jokainen positiivinen tekosi luo ympärillesi käytännössä näkymättömiä apulaisia sekä suojelemaan että opastamaan. Jotkut puhuvat enkeleistä, toiset energiasta - voit vapaasti valita oman termisi. Luot ympärillesi lisää näitä apulaisia aina kun autat muita ilman että odotat palkintoa itsellesi, lupaat tehdä muutoksia omiin kehityskohteisiisi tai vaikkapa pidättäydyt ikävistä sanoista.


-Ajatellen 

tiistai 28. tammikuuta 2014

Jos pakenet haastavia ja pelottavia tilanteita, niiden on toistuttava uudelleen entistä voimakkaampina, etkä pääse ikinä vapaaksi. Hetkiin on kätketty jokin viesti, opetus tai seuraus jostakin aikaisemmasta teostasi.

Kaikki tapahtuu aina parhaaksesi. Universumi ei ikinä lähetä eteesi tilannetta, joka ei auttaisi sinua ymmärtämään jotakin uutta, kasvamaan vahvemmaksi tai puhdistamaan menneisyyttä. Vaikka näitä hyviä puolia on usein vaikea nähdä erilaisten naamioverhojen lävitse, ne lopulta aina löytyvät - jos vain päätät kohdata tilanteet ja etsiä viestit.


-Ajatellen

maanantai 27. tammikuuta 2014

                       Tuulan Tulkinnat Tiistai

"Tiistai avautuu lupauksella, että olet tänään mahdollisimman myönteinen.   

Myönteisyys

Kun olet myönteinen, ohjaat jatkuvasti korkeavärähteisen energian virtaa ajatuksillasi, sanoillasi ja teoillasi.
Vaikutat muihin, jolloin he auttavat sinua kohti päämäärääsi.
Enkelit ovat tietoisia myönteisyytesi voimasta ja hekin tukevat aikomuksiasi.
Valitset itse ajatuksesi ja asenteesi, keskity siis rakkauteen, runsauteen ja menestykseen kaikilla elämäsi alueilla.

Myönteisyys saa sinut iloiseksi, terveeksi ja tyytyväiseksi.

Voimalause: Olen myönteinen ja voimakas <3"
Rakkaus on rikkaus, joka kasvaa, kun sitä tuhlaa <3
Elämän Tarkoitus On Onnen Etsintä! <3

sunnuntai 26. tammikuuta 2014

“Jos edessäsi on haaste jonka suorittaminen tuntuu hankalalta, älä anna sen masentaa, vaan pohdi sen sijaan kuinka vahvaksi se tekee sinut. Ole kiitollinen siitä että tilanne on täällä opettamassa sinua. Näkökulman vaihtaminen muuttaa kaiken.

Kun katsot samaa asiaa eri suunnasta muuttuu samalla myös kokemuksesi siitä mikä lopulta on todellista.”


-Yehuda Berg
Suurin syy ihmisten pettymyksiin on odotukset. Jokainen toivoo aina itselle mieluisinta ratkaisua, mutta ei osata ajatella, että Luoja tietää ja järjestää aina asiat meitä paremmin.
Helpotusta pettymyksiin: Kun ajattelet asioista ja tilanteista jo valmiiksi niin, että kävipä niin tai näin, niin kaikella on tarkoituksensa. Esimerkiksi jos odotat vastausta uudesta työpaikasta, ihastukselta, pankkilainasta ym, niin voit valmistautua tilanteeseen ajattelemalla niin, että kumpi vastaus tahansa on aina sinun parhaaksesi <3 Näin et joudu koskaan pettymään! :)

perjantai 24. tammikuuta 2014

           Ihanaa Ja Valoisaa Viikonloppua Kaikille!
           Nauttikaa Elämästänne Tässä Ja Nyt<3




"Huomenna on taas uusi päivä, uusi alku, meillä ei ole sen enemmän eikä vähemmän aikaa käytettävissä kuin kenelläkään muulla. Jokainen päivä, jonka saat elää tästä päivästä ja huomisesta lähtien, on uusi tyhjä sivu, jolle voit kirjoittaa elämäntarinasi. Unohda eilinen, se on ollutta ja mennyttä. Ole iloinen juuri nyt sen sijaan, että ajattelisit vain tulevia ilonaiheita. Ajatttele kuin arvokasta käyttämäsi aika on, oletpa sitten kotona tai töissä. Jokainen minuutti on tärkeä. Ihmisen elämä ei ole muuta kuin minuuttien, tuntien ja päivien kokoelma. Se on rakennusmateriaalia ja voimme itse päättää, minkälaisen elämän siitä rakennamme."

-Earl Nightingale

torstai 23. tammikuuta 2014




Tie onneen: Pidä viha poissa sydämestäsi ja huolet poissa mielestäsi. Elä yksinkertaisesti. Odota vähän ja anna paljon. Täytä elämäsi rakkaudella. Levitä ympärillesi auringonpaistetta. Unohda itsesi, ajattele toisia. Tee niin kuin toivoisit sinulle tehtävän <3


Minun hyvät tekoni tänään: Lottolappujen jakaminen työkavereille ja tuntemattomille ihmisille (postilaatikkoihin), tien antaminen liikenteessä muille autoilijoille ja jalankulkijoille, ystävälle ruoan vieminen, tuntemattomille hymyily ja kaikille avusta kiittäminen. Minua kohtaan tehdyt hyvät teot tänään: Rakkaalta serkultani ja pikkuveljeltäni saatu rahanlainaus ja ystäväni tarjoama ruoka <3  


Minkä Hyvän Teon Sinä Voisit Tehdä Tänään? 
Kaikki todelliset ja aidot asiat ovat aina naamioituneena jonkin kuoren alle. Talon julkisivun perusteella ei voi tietää millainen koti on - tai ruoka-annoksen makua voi vain arvailla ennen maistamista.

Samoin jokainen henkilö on yleensä todellisuudessa hyvin erilainen verrattuna vaikutelmaan, jonka hän antaa ulkoisesti. Toiset kätkevät vahvuuksiaan, jotkut heikkouksiaan tai jotkut yrittävät vain mukautua massaan. Ole siis kaikkia ihmisiä kohtaan suvaitsevainen ja ennakkoluuloton.


-Ajatellen

keskiviikko 22. tammikuuta 2014




Jippiiiii! Nyt on vihdoin saatu myös facebookiin blogini sivusto perustettua! :) Olen iloinen <3 Sivu löytyy osoitteesta: www.facebook.com/enkeleitajatahtipolya?fref=ts
Nämä viisi neuvoa auttavat vapautumaan perfektionismista ja elämään tarpeeksi hyvää elämää.

Näin opit päästämään irti ”mitä ihmiset minusta ajattelevat?” -ajattelusta.

1. Suhtaudu itseesi lämpimästi ja ystävällisesti. Vaali lempeyttä erityisesti silloin, kun epäonnistut, kärsit tai koet riittämättömyyttä.


2. Ymmärrä kärsimyksen luonne. Kärsimys ja riittämättömyyden tunne eivät ole jotakin, joka tapahtuu vain sinulle, vaan ne ovat kaikille yhteisiä, ihmisyyteen kuuluvia kokemuksia. Et ole ainoa ihminen, joka tuntee itsensä riittämättömäksi. Älä ruoski itseäsi tai pihtaroi itsesyytöksissä.


3. Harjoita kiitollisuutta. Älä pidä mitään, mitä olet saanut itsestään­selvyytenä, äläkä pyytele toisilta anteeksi sitä, mitä sinulla on. Juhli elämääsi, ole kiitollinen ja jaa kiitollisuus toisten kanssa.


4. Uskalla iloita. Ilolle antautuminen on pelottavaa ja epämiellyttävää, koska aina on mahdollista, että menettää sen, mistä iloitsee. Ilolle antautuminen edellyttääkin haavoittuvaisuuden hyväksymistä, mutta se myös tekee ihmisestä toiveikkaamman ja lannistumattomamman. Menetyksiin ei voi valmistautua etukäteen, mutta kun ilosta tulee osa elämää, ihminen on aiempaa vahvempi pahojen asioiden sattuessa.


5. Elä omaa tarinaasi. Perfektionismi on huijaamista, koska perfektionisti kieltää oman vajavaisuutensa ja haavoittuvaisuutensa ja eristää ne itsensä ulkopuolelle. Huijaaminen taas on hyvin uuvuttavaa. Vain omaa tarinaa toteuttamalla voi elää omanarvon­tuntoisesti ja tasapainoisesti. Arvosta säröjäsi ja uskalla elää aitoa elämää.





✿¸.•*¨`*•..¸ƸӜƷ✿¸.•*
Lähde: Brown, Brené: Uskalla haavoittua – Elä rohkeasti täydellä sydämellä (suom. Leena Siitonen). Basam Books 2013

Kaikki ei ole aina sitä miltä näyttää:

-Moni sinkku on onnellisempi, kuin moni parisuhteessa elävä
-Moni köyhä ihminen on onnellisempi, kuin moni rikas ihminen
-Moni työntekijä on onnellisempi, kuin moni esimies
-Moni sairas ihminen on onnellisempi, kuin moni terve ihminen
-Moni vähän töitä tekevä on onnellisempi, kuin paljon töitä tekevä
-Moni vanha ihminen on onnellisempi, kuin moni nuori

Itsekkyys

Kaikissa meissä asuu pieni itsekkyys. Se on meidän luonnollinen selviytymisvietti. Siksi kutsummekin normaalin itsekkyyden rajoja ylittäviä ihmisiä itsekkäiksi. Silloin ei voida enää sanoa itsekkyyden olevan tervettä. Hyvää ja normaalia itsekkyyttä on oman itsensä arvostaminen sekä omien oikeuksien tunnistaminen. Kaikki muut näiden kahden asian yli menevät "luonteenpiirteet" ovat mielestäni todella pahanlaatuista itsekkyyttä. Voisinkin sanoa itsekkyyttä sairaudeksi. Pahimmillaan se voi olla esimerkiksi narsismia. Me kaikki varmasti tunnemme (valitettavasti) itsekkäitä ihmisiä. Omista kokemuksistani voin kertoa, kuinka tunnistan itsekkään ihmisen. Tässä hieman tietoa heidän toimintatavoistaan. Jos tunnistat itsestäsi tai lähipiiristäsi ihmisen, jolla on ainakin yli kolme näistä ominaisuuksista, niin silloin olet tavannut itsekkään ihmisen.

Itsekäs ihminen ei:


-Ole koskaan mihinkään tyytyväinen
-Tunne empatiaa mitään tai ketään kohtaan
-Osaa nöyrtyä tai myöntää virheitään
-Ole koskaan (omasta mielestään) väärässä
-Pyydä anteeksi
-Ole ystävällinen
-Auta muita
-Pysty hyväksymään muiden mielipiteitä
-Osaa ottaa kritiikkiä vastaan eli suuttuu joka asiasta
-Ota koskaan muita huomioon
-Kysy koskaan, mitä sinulle kuuluu?
-Kuuntele, vaan puhuu päälle
-Kehu koskaan muita
-Ole kiitollinen mistään

Itsekäs ihminen:

-Etsii virheitä kaikesta ja kaikista
-Tuomitsee  ja kommentoi muiden ulkonäköä
-Puhuu aina vaan itsestään tai omista ongelmistaan
-Ajaa aina omaa etuaan
-Tuo itseänsä esille
-Luulee olevansa muiden yläpuolella, eli kaikkia parempi
-Alistaa muita henkisesti tai fyysisesti
-On marttyyri eli häntä on aina muka kohdeltu väärin
-Syyttää aina muita
-Valittaa joka asiasta
-On ahne
-On yleensä riippuvainen jostain (alkoholi, shoppailu, huumeet, nettipelit ym)

Listaa voisi jatkaa loputtomiin. Valitettavasti näitä itsekkäitä ihmisiä ei pysty muuttamaan. Sen palveluksen, jonka voi itselle tehdä on "poistaa" tälläiset ihmiset elämästään tai vältellä heitä. Jos on tilanne, jossa itsekästä ihmistä on pakko sietää, niin neuvoksi annan sen, että yrittää olla ottamatta heidän käyttäytymistään ja kommenttejaan itseensä ja tiedostaa sen, että tälläisillä ihmisillä on pahoja itsetunto-ongelmia. Se mitä meidän täytyy kuitenkin itsemme vuoksi tehdä, on antaa heille sisimmissämme anteeksi. Itsekkäät ihmiset eivät muutu, ennen kuin he huomaavat karkottaneensa ihmiset ympäriltään ja ehkä tajuavat siinä vaiheessa katsoa itseään peiliin. Usein itsekkäällä ihmiselle ei ole paljoa ystäviä. Minun vuoden takainen, uusi "parantamiskeino" itsekkäille ihmisille on: tehdä heille entistä enemmän hyviä tekoja, olla heille ystävällinen ja avulias, puhua avoimesti asioista, ilmaista omat tunteensa, halailla ym. eli siis yrittää näyttää heille toisenlaisia toimintatapoja ja käyttäytymismalleja, mihin he ovat aikaisemmin tottuneet. Ehkä se on saanut joitakin lähipiirini itsekkäitä ihmisiä edes hieman ajattelemaan ja muuttumaan.

Toivossa on hyvä elää :)
  

tiistai 21. tammikuuta 2014


Syy ja seuraus on universaali laki joka vaikuttaa jatkuvasti meihin kaikkiin. Jokainen saa aina automaattisesti ajatuksiaan ja tekojaan vastaavan seurauksen ennemmin tai myöhemmin. Kenenkään ei tarvitse huolehtia oikeuden toteutumisesta.

Tämä unohtuu valitettavan usein kun koemme saaneemme muilta osaksemme jotakin vääryyttä. On helppoa ajatella että juuri minulla on suorastaan velvollisuus aikaansaada toiselle henkilölle jotakin ikävää vastapalvelukseksi. Mutta toisen henkilön itselleen hankkimat seurauksethan ovat tässä vaiheessa jo matkalla. Jos tässä tilanteessa puutut asioiden kulkuun tekemällä jotakin negatiivista, kylvät uusia siemeniä tuottamaan seurauksia ensisijaisesti itsellesi.


-Ajatellen
Tuulan Tulkinnat keskiviikko:

"Keskiviikon ajatuksia ja enkeliapunne   


Itsensä arvostaminen:

Itsensä arvostaminen merkitsee sitä, että luottaa itseensä, odottaa menestyvänsä ja kykenee rakastamaan.

Aseta itsellesi selkeät rajat ja kieltäydy päättäväisesti antamasta muiden ylittää niitä tai manipuloida sinua. Saat silloin kunnioitusta osaksesi.
Kun arvostat itseäsi, muutut avoimeksi ja ystävälliseksi, et loukkaannu herkästi mutta annat helposti anteeksi.

Muistuta itseäsi siitä, että olet mukava ja rakastettava. Älä anna muiden käydä hermoillesi. Ole suoraselkäinen ja luottavainen.
Kun oman arvon tunteesi on kunnossa, aurasi säteilee kultaista väriä, joka syleilee muita ja saa heidätkin tuntemaan olonsa mukavaksi. Pyydä enkeliäsi astumaan auraasi ja opastamaan sinua.

Voimalause: Luotan itseeni ja arvostan itseäni!"
Hyvää Huomenta!

Oletteko huomanneet mitä aurinko saa aikaiseksi? Itsessäni ainakin huomaan aivan valtavan eron! Jokaisena uutena aamuna herätessäni ajattelen, että tänään voi tapahtua mitä ihmeitä vaan ja minulla on mahdollisuuksia vaikka mihin! Kaikki on vaan kiinni omista valinnoista ja ajankäyttämisestä. Olen sitä mieltä, että päivittäin täytyy tehdä jotain, mistä tykkää ja josta sielukin nauttii täysillä :) Joillekin se voi olla aamukahvin juonti rauhassa, ystävien tapaaminen, urheilu, hyvän kirjan lukeminen tai vaan yksinkertaisesti oleminen. Minä pyrin joka päivä näkemään edes yhtä ystävääni, ulkoilemaan kauniissa maisemissa ja pitämään myös pieniä rentoutushetkiä, jolloin yleensä luen kirjaa tai vaan pohdiskelen syntyjä syviä :) Niistä asioista saan itselleni paljon voimaa ja energiaa!

Nyt täytyy sitten kertoa teille tästä Anna Hyvän Kiertää- projektini etenemisestä. Pieniä piristys ja toivon paketteja olen jakanut tähän mennessä noin 124 kpl. Niihin kuuluu siis blogini käyntikortti ja porukkalotto (1/10) sekä pieni viesti minulta :) Viestissä lukee näin:

"Ihanaa alkanutta vuotta 2014!

Haluan ilahduttaa sinua tällä viestillä. 
Tämä on lahjani sinulle puhtaasti sydämestäni.  
En siis velvoita sinua lukemaan blogiani tai 
ottamaan minuun millään tavalla yhteyttä. 
Tarkoitukseni tällä on ainoastaan jakaa
hyvää mieltä sekä tuoda toivoa ja iloa sinulle <3













Rakkaudella, Heidi"


Paketteja olen vienyt eri puolelle Vantaata, Helsinkiä, Järvenpäätä ja Keravaa. Toki vielä on paljon, paljon tehtävää, jos mietitään Suomen väkilukua yhteensä :) Mutta minusta tämä on jo ihan hyvä alku jo. Tavoitteeni olisi tänä vuonna saada jaettua paketteja ympäri Suomea, jokaiseen kaupunkiin. Tietenkään jokaikiselle ihmiselle en pysty lahjaani viemään, varsinkaan moneen kerrostaloon, jossa on alaovi kokoajan kiinni. Mutta toivottavasti mahdollisimman monelle kuitenkin <3 Sitten kaikille epäilijöille (joita varmasti riittää) tiedoksi, että kyllä minäkin tästä itselleni jotain saan. Ja se mitä saan on yksinkertaisesti: Hyvää mieltä. Se on minulle paras palkinto <3 Ne jotka epäilevät vilpittömyyttäni tässä asiassa, voivat kyllä katsoa itseään muutaman kerran peiliin. Epäilijät ovat usein niitä, jotka eivät ole koskaan tehneet muille hyvää hyvyyttään (odottamatta vastalahjaa tai edes kiitosta) mitään. Ja jos haluaisin itse jotenkin muuten hyötyä, niin tietenkin ostaisin itselleni miljoona lottolappua, enkä veisi niitä muille :) Eikö? Se mitä tämä teko on minulta vaatinut on hyvin pientä: hieman rahaa kuponkeihin, askartelua ja aikaa. Ei mitään muuta :) Miettikää oikeasti, että jo yhdellä eurolla saa kymmenelle ihmiselle piristystä. Ja esimerkiksi 20 eurolla saa jo kahdelle sadalle ihmiselle ostettua lottokupongin! Se ei minusta ole paljoa, vaikka rahatilanteeni huono onkin. Lisäksi muita kuluja ovat paperi, klemmarit ja bensa. Ei siis mitään aivan mahdotonta. Tässä kohtaa täytyy taas kiittää muutamaa ystävääni, jotka ovat tuoneet minulle omilla rahoillaan ostamia lottokuponkeja. Se on ollut heiltä parasta toimintani tukemista <3 Ideanani ei siis ole yllyttää ketään pelaamaan veikkauksen pelejä, vaan yksinkertaisesti näyttää omalla toiminnallani esimerkkiä, miten voi tuoda (pienillä teoilla) iloa ja toivoa muille ihmisille. Ja miten jokainen pystyisi omilla vahvuuksillaan auttamaan muita. Sekä tosiasiahan on, että monella meistä on tällä hetkellä huono taloudellinen tilanne, joten rahan voittaminen olisi tietenkin mahtavaa! Ja ne keillä ei ole rahaongelmia, olisi mahdollisuus auttaa muita vähempiosaisia ihmisiä. Olen todella iloinen siitä, että muutama ystäväni ja paras tukihenkilöni eli äitini ovat olleet todella kannustavia tässä ihmisten piristys-toiminnassani :) Jopa jörö Savolainen isäukkonikin on pikkuhiljaa alkanut lämmetä idealleni ja joutunut nyt vaan yksinkertaisesti myöntämään sen, että hänen tyttärensä on hieman erilainen lapsi:) Yksi rakas ystäväni kirjoitti facebookin, kuultuaan ideani aloittamisesta näin:

"Se miten yksi ihminen saa teoillaan niin paljon hyvää aikaseksi, motivoi kyllä itteäkin vaikka mihin! :)"

Tälläinen ystäväni kirjoittama lause, sai minut todella nöyräksi ja liikuttuneeksi <3 Mitään muuta en voisi elämältäni ja hyvien tekojeni seurauksista haluta, kuin sen, että moni muukin ihminen heräisi ja kävisi miettimään, mitä voisi tehdä muiden hyväksi <3 


Ihanaa, Ilon, Ihmeiden ja Rakkaudentäyteistä Tiistaita Kaikille! <3










maanantai 20. tammikuuta 2014


Hei Rakkaat Ihmiset! <3

En voi tarpeeksi korostaa teille positiivisen asenteen, ystävällisyyden, hymyilyn ja muiden auttamisen merkitystä! Olen kokenut tähän astisessa elämässäni asioita, joiden vuoksi voisin olla todella katkeroitunut ja itsekäs ihminen: Ystäväni ovat valehdelleet minulle, minua on kohdeltu monesti (etenkin töissä) epäoikeudenmukaisesti, minun ulkonäköäni on haukuttu, minulle annettuja lupauksia on rikottu, minua on petetty, minun kiltteyttäni on käytetty hyväksi, minua ei olla kunnioitettu ym. Mutta silti kaikista näistä asioista huolimatta, olen antanut näille kaikille minua väärin kohdelleille ihmisille anteeksi. Ja se ei tarkoita sitä, että antaisin kohdella itseäni ihan miten vaan. Se tarkoittaa, että olen sinut itseni kanssa. Anteeksiannon olen tehnyt itseni vuoksi. Viha ja katkeruus ei aiheuta kellekään muulle niin paljoa harmia, kun itselle. Tällä hetkellä minun elämässäni on myös asioita, joiden vuoksi voisin olla masentunut ja osoittaa vihani koko maailmalle: minulla ei ole vakituista työpaikkaa, minulla ei ole rahaa, minulla ei ole kumppania, minun vanhempani eivät asu lähelläni, minulla ei ole luottotietoja, minulla on auto hajonnut, minulla on vuokrat ja pankkilainat rästissä, minulla on nyt rintalastan tulehdus, minulla on velkaa ainakin yhden omakotitalon verran (ilman sitä omakotitaloa), minun perhessäni ja suvussani on paljon alkoholismia ym. ym. Eli siis monen ulkopuolisen silmin todella huono elämäntilanne. Mutta arvatkaapa mitä? Silti kaikista noista asioista huolimatta minä pystyn auttamaan muita, olen onnellisempi kuin koskaan ja elän elämäni parasta aikaa! <3 Ja tämä kaikki johtuu ainoastaan positiivisesta asenteestani, mielenrauhastani ja uskostani. Jos minä pystyn siihen (maallisista ongelmistani huolimatta), niin kyllä kaikki muutkin pystyvät! :)

Kiitos! <3

     Jos yhtenä päivänä... muistaisit niitä ystäviä, jotka harvemmin mieleesi tulee. 
Jos yhtenä päivänä... auttaisit tuntematonta ihmistä. Jos yhtenä päivänä... rahalla ei olisi merkitystä... Jos yhtenä päivänä... kodittomalla voisi olla paikka, jonne mennä. Jos yhtenä päivänä... harhaileva vanhus olisi löytynyt ajoissa. Jos yhtenä päivänä... tulipalossa kotinsa menettäneellä olisi edes ruokaa. Yhtenä päivänä... pienillä teoilla voit saada paljon hyvää aikaiseksi <3

Ote Villa Eetan blogista:

Avaimia itsetutkiskeluun:

"Luin niin mielenkiintoisen kirjan, että enpä ole aikoihin saanut sellaisia sätkyjä. Kirjassa esitellään itsehoitoohjelma, jolla pureudutaan sairauksien syihin ja keinoihin tasapainottua sekä parantua. Ohjelma on yksinkertainen ja testattu moneen kertaan. Ihmiset ovat saaneet apua niin fyysisiin kuin henkisiin sairauksiin ja oireisiin. Ensin on oire ja sitten sairaus. Sairaus on tutkimuksien mukaan 100% stressiperäistä. Siis kaiken oirehtimisen ja sairauksien syy on stressi. Stressi saa kehon immuunipuolustuksen hälytystilaan, puolustaudu tai pakene. Samalla koko kehon sisäinen systeemi valmistautuu joko puolustautumaan tai pakenemaan. Mieti, mitä se tarkoittaa, kun stressitilaa ei pureta ja se vain jatkuu, jatkuu, jatkuu... Immuunivasteesi eli energiatasosi laskee laskemistaan ja niin heikoin lenkki murtuu, heikoinlenkki= sydän, suolisto,vatsa, selkä, pää, hengityselimet jne. Tämähän on jo tuttua juttua, mutta oikeasti on kyetty todisteellisesti näyttämään toteen, että sairastaminen johtuu stressistä.

Stressin syyt ovat kaiken kukkuraksi noin  90% alitajuista. Lapsuudessa koetut tunnetilat jäävät solumuistiin ja kun jossakin vaiheessa koemme saman suuntaisia kokemuksia, solumuistot leimahtavat henkiin. Tietoinen mieli ja järki yrittää kyllä pärjätä tilanteessa, mutta syiden ollessa alitajunnassa, niin niihin ei järkeily tehoa. "Sydämen ja järjen ristiriidassa, sydän voittaa aina". Sydän viittaa tässä alitajuntaan. On tärkeä ymmärtää, että voimme voida paremmin, kun etsimme ne tunteet ja muistot, jotka ovat aiheuttaneet stressin ja niin ollen kielteisen kuvan, soulumuiston.

Kehossa kaikki vaikuttaa kaikkeen. Stressin ollessa päällä, kehomme systeemit eivät voi toimia niin kuin niiden tulisi. Immuunipuolustus on terveytemme tukipilari, koska se hoitaa, tasapainottaa ja parantaa. Ja juuri stressi lamauttaa immuunipuolustuksen.

Kirjassa todetaan, että niin terveyden kuin sairauden keskeinen tekijä on energia ja  terveyden avaimen käyttäminen on todella helppo. Etsit muiston, tunteen, arvioit sen häiritsevyyden asteikolla 1-10. Keskity rakkauteen ja kohdistat sormesi 4 kasvojen alueeseen. Et kosketa alueita vaan pidät sormenpäät 5-7 cm päässä. 1) Nenänharja ( kulmakarvojen välissä) 2) Aataminomena   3)Leuat (saranan kohta) 4) Ohimot . Toista kolme kertaa. Arvioi lopuksi onko tunteen häiritsevyys laskenut lähelle 1.

Itse ohjelma on helppo toteuttaa, joten avaimet hyvinvointiin ovat käsissämme. 6 minuuttia x 3/ päivässä. Kirjan nimi on Paranemisen avain ( Alexander Loyd, Ben Jonnson) Suosittelen!

Laitan tähän vähän ajatuksia herättäviä asioita, joista voit tutkiskella oma tilannettasi. Kyse on sydämen ongelmien tunnistajasta. " Omaksu hyve, voita vahingollinen uskomus."

Seuraavat kolme estävät sinua elämästä tervettä, vaurasta elämää ja lisäksi ne vaikuttavat koko kehoosi hyvin tuhoavalla tavalla:

1)Anteeksiantamattomuus 2)Vahingollinen toiminta 3)Väärät uskomukset

Seuraavat yhdeksän ovat ns. ydinkategoriat ja ne vaikuttavat tiettyihin kehon sisäisiin järjestelmiin:

4)Rakkaus / vs. itsekkyys = umpieritysjärjestelmä
5) Ilo / vs. suru, masennus = iho
6) Rauha/ vs.ahdistus, pelko = ruuansulatusjärjestelmä 
7)Kärsivällisyys/ vs. viha, turhautuminen, kärsimättömyys = immuunijärjestelmä
8)Ystävällisyys/ vs. torjunta, ankaruus =keskushermosto (aivot, selkäranka)
9)Hyvyys / vs. huonommuus = hengityselimet
10)Luottamus /vs. kontrollointi = lisääntymiselimet
11)Nöyryys / vs. huoli imagosta = verenkierto
12)Itsehillintä/vs.hillittömyys = lihaksisto, luusto

Voit tutkia listaa vaivojesi tai tunteidesi kautta. Jos esimerkiksi kehollasi on ongelmia verenkierron tai hengityselimien suuntaan, niin sinun tulisi työskennellä nöyryyden ja hyvyyden edistämiseksi. Lisäksi joudut kohtaamaan  huolen imagosta ja huonommuuden tunteet.


Kirjan menetelmiä pidetään niin vakuuttavina, että niistä uskotaan tulevan maailmanlaajuinen ohjelma. Lopuksi kirjoitan rukouksen, joka luetaan aina ennen ohjelman tekemistä. " Rukoilen, että kaikki tietoiset ja tiedostamattomat kielteiset kuvat, epäterveet uskomukset, tuhoiset solumuistot ja fyysiset ongelmat, jotka liittyvät ongemaani löytyvät, avautuvat ja paranevat täyttyessäni valolla, elämällä ja Jumalan rakkaudella. Rukoilen myös, että paraneminen tehostuu satakertaiseksi."

(Lähde:http://villaeeta.blogspot.fi/2012/04/avaimia-itsetutkiskeluun.html )

sunnuntai 19. tammikuuta 2014

Otteita (mielenvaikutuksesta rikastumiseen) The Secret- kirjasta:

"Periaate, jonka mukaan minut kasvatettiin, kuuluu: "Rahan eteen on ponnisteltava ahkerasti." Mutta minä korvasin sen periaatteella: "Rahaa saa helposti ja usein." Aluksihan se tuntuu suoranaiselta valheelta, eikö vain? Pieni ääni ehkä omassa päässä sanoo: "Senkin valehtelija, vaikeaa se on." Onkin syytä valmistautua siihen, että sisälläsi käydään jonkin aikaa pientä taistelua puoleen ja toiseen. Jos olet ajatellut: "Rahan eteen täytyy tehdä kovasti työtä ja nähdä paljon vaivaa", luovu heti sellaisista ajatuksista. Ajattelemalla niin, olet säteillyt sellaista taajuutta universumiin ja se on toteutunut elämässäsi. Noudata The Secret-kirjan neuvoa ja korvaa sellaiset ajatukset uudella: "Rahaa saa paljon ja usein."'

"Mitä ominaisuuden luomiseen tulee, rikkaus on mielentila. Se on yksinomaan kiinni siitä, miten ajattelet."

"Mikä parasta, heti kun päätät, että se mitä tiedät on tärkeämpää, kuin se mitä sinut on opetettu uskomaan, olet vaihtanut uudelle vaihteelle rikkauden tavoittelussa. Menestys tulee ihmisen sisältä, ei ulkopuolelta."

"Sinulla täytyy olla myönteisiä tunteita rahaa kohtaan, houkutellaksesi sitä luoksesi lisää. Kun ihmisillä ei ole tarpeeksi rahaa, heillä ei, ymmärrettävää kyllä, ole kovin myönteisiä tunteita sitä kohtaan, koska heillä ei ole sitä tarpeeksi. Mutta kielteiset tunteet rahaa kohtaan, estävät sitä tulemasta sinulle! Sinun on katkaistava tämä kierre ja sen voit katkaista tuntemalla myönteisiä tunteita rahaa kohtaan ja olemalla aina kiitollinen siitä, mitä sinulla on. Rupea sanomaan ja tuntemaan: "Minulla on rahaa enemmän kuin tarpeeksi. Rahaa on vaikka millä mitalla ja sitä on tulossa minulle lisää. Olen rahamagneetti. Rakastan rahaa ja raha rakastaa minua. Saan rahaa joka päivä." Kiitos, kiitos, kiitos."

"Anna rahaa, saadaksesi rahaa. Antamalla rahaa houkuttelet sitä elämääsi tehokkaasti lisää, sillä antaessasi rahaa säteilet viestiä: "Minulla on rahaa yllin kyllin." Et varmastikaan hämmästy, että maapallon rikkaimmat ihmiset tekevät suuria hyväntekeväisyyslahjoituksia. He lahjoittavat pois suuret määrät rahaa ja kun he lahjoittavat , vetovoiman lain mukaan universumi avautuu ja heille virtaa takaisin valtavat määrät rahaa, moninkertaisesti heidän lahjoittamansa summa!"

"Jos ajattelet: "Ei minulla ole tarpeeksi rahaa lahjoitettavaksi." Siinäpä se! Nyt tiedät, että miksi sinulla ei ole tarpeeksi rahaa! Jos luulet ettei sinulla ole tarpeeksi rahaa lahjoitettavaksi, ala lahjoittaa! Kun osoitat luottamustasi lahjoittamalla rahaa, vetovoiman laki antaa sinulle väistämättä lisää lahjoitettavaa!"    


                              Veikko Lavi- Jokainen ihminen on laulun arvoinen <3

Ihmisiä on kuin muurahaisia,
ne loputonta polkuansa taivaltaa.
On kaukaa katsottuna kaikki samanlaisia,
niin ettei heitä toisistaan voi erottaa.
Kurkistaa jos voisi sielun syvyyteen,
niin kahta samanlaista eipä ois'.
Ken katsoo kauneuteen eikä hyvyyteen,
häneltä monta ystävyyttä jääkin pois. 

Jokainen ihminen on laulun arvoinen. 
Jokainen elämä on tärkeä. 
Jokainen ihminen vain elää hetken sen, 
sen minkä kohtalo on hälle määräävä. 

Jos sä olet saanut hyvän ystävän,
tee kuni saituri, mi aarteen piilottaa.
Ei kaupittele koskaan muille kalleintansa hän,
pois hopeoistaan kaikki tahrat kiillottaa.
Lämmitä siis kalleintasi, ystävää,
kun suuri aarre sulle suotu on.
Niin myöhäistä on hälle polttaa kynttilää,
kun kerran hautakumpu umpeen luotu on. 

Jokainen ihminen on laulun arvoinen. 
Jokainen elämä on tärkeä. 
Jokainen ihminen vain elää hetken sen, 
sen minkä kohtalo on hälle määräävä.



                                              

Ote todellisuusopas Angelika Leikolan sivustolta:

"Se, että puhuu sydämestään asti totta voi olla alussa hämmentävää ja pelottavaa. Harjoittelun myötä tämä kuitenkin muuttuu helpommaksi, kunnes jo tunnistaa synnynnäisen halun olla aito. Psykologi Brad Blantonin, Radical Honestyn kirjoittajan, mukaan ihmiset kärsivät useimmiten sen vuoksi, että he valehtelevat itselleen ja toisilleen niin paljon - henkilökohtaisesti voin allekirjoittaa tämän oman kokemuksen kautta. Keinoja paeta sisäistä totuuttaan on lukuisia. Nykyään yksi näyttää olevan henkisyys. Viha saatetaan lukita buddhamaisen hymyn alle, koska uskomus "valaistuneen" tai "hyvän" ihmisen olemuksesta on niin vahva ja halutaan jäljitellä tätä. Kun sisin kertoo, että ollaan menossa väärään suuntaan ja ei olla aitoja, niin vika on "egossa", joka syyttää aiheettomasti (mitä jos "ääni" onkin oikeassa?). Kun on erillinen ja yksinäinen olo, niin saatetaan vakuuttua siitä, että ollaankin kotoisin Siriukselta, jotta ei tarvitsisi kohdata omaa ihmisyyttä. Kun halutaan sekä syödä että säästää kakku, niin luetaan kirjallisuutta "heräämisestä" poimien ne kohdat, jotka miellyttää ja tuntuu helpolta, ja joiden avulla voidaan perustella paikallaan pysyminen. Mitään väärää ei silti ole tapahtunut - harjoitukset vain jatkuvat ja elämä kyllä tuo kaiken tarvittavan eteen. Se on elämän tehtävä. Kaikilla meillä on omat polkumme kuljettavana, ikuinen mahdollisuus vapautua totuuden kautta, ikuinen armo ja ikuinen viisaus ulottuvillamme. Ja hitto vieköön huumori ja ironia. Me ihmiset olemme välillä pihalla. En usko, että tätä muuttaa kokonaan mikään Mille me muuten nauraisimme? Vähemmän vakavaa ja enemmän rehellistä sunnuntaita kaikille!"

(Lähde: https://www.facebook.com/angelikaleikola?hc_location=timeline)

Anna Hyvän Kiertää


lauantai 18. tammikuuta 2014

Mielenrauha

Mitä on mielenrauha?


Mielenrauhaa kuvataan monin tavoin, mutta useimmat pystynevät samaistumaan seuraaviin kuvauksiin:

Mielenrauha on se tunne, josta löydät itsesi, kun et ajattele oikein mitään erityistä. Tunteet ovat seurausta ajatuksista ja kun sen erityisempiä ajatuksia ei ole, ei ole tunteitakaan. Olomme on tyyni, olemme mielenrauhassa.
Mielenrauha on se tunne, josta löydät itsesi tehdessäsi täysin keskittyneesti ja mitään muuta ajattelematta jonkinlaista työtä. Jotkut kutsuvat tätä flow-tilaksi. Jotkut taas pakenevat kielteisiä tunteita nimenomaan työhön, sillä keskittymistä vaativa työ ei jätä sijaa ajattelulle ja saa meidät palaamaan mielenrauhaan.
Mielenrauha on se tunne, jota tunnet rauhallisen aamuherätyksen yhteydessä, ollessasi vielä siinä miellyttävässä unenpöpperössä, jossa et vielä oikein osaa ajatella tai muistaa kaikkia niitä ikäviä haasteita, joita tuleva päiväsi sisältää.
Mielenrauha on se tunne, jota koet ollessasi kävelyllä metsässä ja keskittäessäsi huomiosi luontoon, linnunlauluun ja ja puron kohinaan.
Mielenrauha ei tunnu oikein miltään ja silti se tuntuu melko hyvältä. Ehkä tämä johtuu kielteisten tunteiden puuttumisesta, ehkä kehomme ja mielemme vain nauttii levon hetkestä.
Sillä mielenrauha on lepoa. Se on ainoa tunnetila, jonka aikana mielemme ei ole rasituksen alla. Se on energiansäästötila, eräänlainen lepotila. Käytän sanaa perustila, sillä se on tila johon kehomme pyrkii meidät jatkuvasti palauttamaan. Intensiiviset tunteet ovat niin kehollemme kuin mielellemme hyvin kuluttavia, olet ehkä itsekin huomannut tämän hyvin tunnepitoisen päivän iltana. Kehomme pyrkii säästämään itseään ja vie meitä jatkuvasti kohti mielenrauhaa. Sillä on vain yksi ehto:
Meidän on annettava sen tehdä niin <3



Siis voi hyvänen aika! Tätä olotilaa ei vaan voi mitenkään sanoin kuvailla! Jos jotenkin sen yritän teille kertoa, niin se on sellainen tunne, että olo on paljon enemmän kuin siunattu ja kiitollinen! <3 Ja sen yksinkertainen syy on mielenrauha ja positiivinen asenne!

Tänään minua taas koeteltiin. Pääsin töistä ja käynnistin rakkaan toyotani. Saatuani autooni virrat päälle, huomasin yhtäkkiä moottorin vikavalon palavan! Tiesin (jopa naisena ja blondina) sen, että kaikki ei ole kunnossa ja auto pitäisi varmaan sammuttaa. En kuitenkaan tehnyt niin. Tajusin, että syynä on varmaan yksi autossani olevista sytytyspuolista. Niitä on siis neljä ja kaksi niistä on hajonnut aikaisemmin noin neljä kuukautta sitten. Tiesin kyllä jo silloin, että loputkin kaksi täytyisi vaihtaa lähiaikoina, mutta rahallisista syistä johtuen en ole pystynyt niitä hankkimaan. Ihmeen pitkään siis  kaksi vanhoista sytytyspuolista toimivat ilman ongelmia. Tänään nyt kuitenkin siis jompi kumpi niistä sattui hajoamaan. Noh, ajattelin siinä hetken mielessäni kahta ajatus- ja reagointivaihtoehtoa. Mennäkö paniikkiin vai ottaako ihan rauhallisesti? Siinäpä vasta pulma :) Minuutin aikana kerkesin hieman huolestua siitä, että miten pääsisin huomenna töihin, miten saisin osan hankittua, koska varaosamyymälät ovat kiinni ja mistä ihmeestä saisin muka rahaa tarvittavaan osaan? Päädyin kuitenkin jälkimmäiseen, parempaan vaihtoehtoon. Sanoin tyynesti itselleni: "Ei ole mitään hätää. Kaikki järjestyy kyllä. Enkelit auttavat. Hengitä syvään. Se on vaan auto." Lähdin siis pienen mieleni kanssa taistelun jälkeen ajamaan kotiin päin. Autoni nyki todella paljon ja jouduin pitämään pientä pinta kaasua kokoajan, ettei se sammuisi kesken ajon. Tietysti soitin matkalla muutamalle poikapuoliselle ystävälleni, että kerkeisikö joku heistä jonain päivänä, jollain tavalla, jotenkin hankittuani, vaihtamaan hajonneen osan autooni. Se asia mistä nyt olen eniten yllättynyt on, että koko kotimatkani ajan, auton nykimisestä ja moottorinvikavalon vilkutuksesta huolimatta, minun oloni oli tyynen rauhallinen. Voisin sanoa vielä, että pikemminkin iloinen? Lauleskelin radiossa soivia kappaleita ja olin yhtä hymyä :) Tätä asiaa tänään ystävilleni kertoessani, mietin tietenkin itsekin (heidän lisäksi) hetken aikaa, että olenkohan nyt oikeasti sekoamassa? :) Kaiken järjen mukaan minunhan täytyisi olla todella ahdistunut ja huolissani. Mutta ei, minä vaan tunsin itseni todella iloiseksi. Olen niin kiitollinen mielenrauhastani! Tottakai tämän olotilan saavuttamiseksi, olen joutunut tekemään rankkaa henkistä työtä. Se on vaatinut paljon menneisyyden käsittelyä, itsetutkiskelua ja mielen harjoittamista. Mutta tästä tämän päiväisestä kokemuksestani, voin hyvillä mielin sanoa, että se kaikki on todellakin ollut sen arvoista! <3 Se, että tiedostaa jo valmiiksi sen, että asiat kyllä aina järjestyvät johonkin suuntaan, on todella helpottavaa. Ei ole mitään järkeä, missään tilanteessa, antaa pelolle valtaa. Miksi turhaan? Mitä se muka auttaa? Päinvastoin. Siinä mielentilassa kukaan ihminen ei pysty ajattelemaan selkeästi. Siinä aiheuttaa vaan itselle pahaa oloa. Niin henkistä kuin fyysistä esim. paniikkihäiriö. Mielemme on kuitenkin se, jota me itse pystymme joka hetki hallitsemaan. Ja mikäs sen mahtavampi voima voisi ollakaan? Me emme pysty vaikuttamaan vastoinkäymisiin elämässämme, mutta me todellakin pystymme vaikuttamaan miten suhtaudumme niihin!   
                  Ihanaa Viikonloppua Ystävät! <3



"On olemassa vain kolmenlaisia ihmisiä. On niitä, jotka ovat kokeneet elämän suuren tulikokeen ja on niitä jotka eivät ole vielä kokeneet sitä. Sitten on vielä niitä, jotka kokevat sitä juuri nyt."

-Jorma Ronkainen