perjantai 29. marraskuuta 2013

            Tuulan tulkinnat perjantai

"Keijujen ohje perjantaille:

Uusi mahdollisuus


Merkitys: ”Ole tietoinen valtavasta uudesta mahdollisuudesta, joka osoitetaan sinulle. Sinun on turvallista luottaa ja astua tähän uuteen maailmaan.”

Sinulle tarjotaan merkityksellistä mahdollisuutta. Se voi tulla yritysehdotuksen muodossa, uutena ideana tai sijoitusmahdollisuutena. Se voi tulla jopa jonkinlaisena menetyksenä, jonka ansiosta voit saavuttaa jotain sopivampaa.
Vaikka voit tuntea olosi epäpäteväksi tai pelokkaaksi siirtyä seuraavalle tasolle, varmistu siitä, että taivas ojentaa kätensä ikkunan läpi, ohjaten ja suojellen sinua kun pyrit ylöspäin. Jos tarvitset apua luottaaksesi uuden mahdollisuuden pitävyyteen, rukoile henkistä ohjausta. Voit pian uskoa tämän lahjan uskottavuuteen ja tiedät, että ansaitset taivaan avun.

Vahvistus: Huomioin ja otan vastaan uusia mahdollisuuksia, jotka ovat nyt elämässäni <3"

keskiviikko 27. marraskuuta 2013

Heippa!

Ajelin äsken kotiini ja mietin samalla, että kerkeisinköhän tänään tähän blogiini kirjoittaa, kun olisi vielä käytävä Pojun kanssa lenkillä, siivottava ym.. Ja huomenna olisi sitten aamulla melko aikainen herätys töihin. Olin juuri kurvaamassa kotini parkkipaikalle kun radiosta alkoi soimaan kappale: Tähtipölyä :) Sanoin autossani ääneen: "Eli siis nyt on blogin aika. Okei. Kiitos." Tottakai se täytyi järjestää sitten aikaa kirjoittamiselle, koska viesti annettiin niin selkeästi :) Olen niin kiitollinen tästä enkeleiden antamasta merkistä ja siitä, että osaan nykyisin kuunnella johdatusta <3

Oivalsin eilen miten paljon mielialaani (ja siis kaikkien meidän) vaikuttaa hormoonit. Varsinkin meidän naisten :) Olin maanantaina ja eilen tosi kiukkuisella tuulella heti aamusta lähtien. Hermot olivat siis tosi kireällä ja välillä olotila oli semmoinen ettei mikään tuntunut miltään. Ajattelin, että ihan mitä vaan tapahtuisi, niin en näköjään saa itseäni paremmalla tuulelle. Ei edes vaikka Bratt Pitt tai Mikko Koivu olisi ovellani vaaleanpunaisten ruusujen kanssa! Tämä olotila kesti aamusta iltaan melkein kaksi päivää. Tajusin eilen työpäiväni jälkeen, että ei tämä ole normaalia. Varsinkaan minulle, koska tiedän, että olen perusluonteeltani aina ollut iloinen ja positiivinen. Tottakai huonojakin päiviä minulla on, mutta niitä on tämän "heräämiseni" jälkeen ollut ehkä vain 1-3 kertaa kuussa, joka on mielestäni aika vähän. Toki pyrin koko ajan siihen, että nekin vähenisivät tai että ne eivät kestäisi koko päivää. Kävin siis miettimään töistä kotiin ajaessani sitä, miten olin hermoillut ja suhtautunut kaikkiin työpäivän tapahtumiin todella negatiivisesti. Oikein säikähdin käytöstäni, koska tiedän, etten ollut silloin oma itseni. Mietin vaan koko ajan: "Mitä minulle oikein tapahtuu?" Etsin eilen illalla tietoa hormoneista ja niiden vaikutuksesta. Ainahan heitetään vitsillä (varsinkin naisille!) että: "No niin, taas sillä on hormonit sekaisin!" Olen ehkä itsekin sortunut joskus kyseiseen kommenttiin ihmetellessäni ystävieni äkillisiä mielentilan muutoksia.
Mutta nyt siis halusin selvittää, että päteekö tämä oikeasti myös minuunkin :) Ja kyllä! Tulin todellakin siihen lopputulokseen, että hormonit todella vaikuttavat uskomattoman paljon tunnetiloihini. Lueskelin monia keskustelupalstojen tekstejä ja myös toki ihan lääketieteellisiä tutkimuksia siitä, miten paljon hormonit vaikuttavat ihmiseen. Sivuilta tuli vastaan monia "kauhutarinoita" miten hormoonit ovat vaikuttaneet ihmisten käytöksiin. Olin ihan järkyttynyt! Jotkut ihan tasapainoiset ihmiset ovat jopa harkinneet itsemurhaa hormonien aiheuttaman vaikutuksen takia! Monet ehkäisyvalmisteet sisältävät keltarauhashormonia ja estrogenia. On siis todettu, että esimerkiksi keltarauhashormonin ja estrogeenin käyttö voi aiheuttaa masennusta, ahdistusta ja ärtyneisyyttä. Miehillä myös esimerkiksi anabolisten streoidien käytön haittavaikutuksia ovat mielialojen vaihtelut, aggressiivisuus, ahdistuneisuus, unihäiriöt.  Lisäksi serotoniini (aivojen välittäjäaine) on tärkeä vaikuttaja positiiviseen mielialaamme ja ehkäisypillereiden käyttö vähentää sitä! Myös siis negatiiviset ajatukset ja teot vähentävät tämän saman hormonin erittymistä!

Tässä hieman tietoa hormonien vaikutuksesta:

Hormonit ja elämäntapavalinnat

Hormonit ovat välittäjäaineita, joilla on merkittävä vaikutus ihmisen elimistössä ja ne liittyvät olennaisesti elämäntapaan. Niiden avulla pystytään muuttamaan ihmisen persoonallisuutta eri tavoin ja niin tehdäänkin nykylääketieteessä erilaisten sairauksien ja ongelmien ilmaantuessa. Tästä esimerkkinä on mm. vaihdevuosioireet, masennus sekä monet muut sairaudet. Esimerkiksi masennuksessa, jossa serotoniinipitoisuudet ovat hyvin alhaiset, annetaan serotoniinia lääkkeenä jolloin masennuksen oireet häviävät.
Mutta mikä usein jätetään huomioimatta on että vaikutus on myös toisensuuntainen! Elämäntapavalinnat vaikuttavat hormonien pitoisuuksiin ja esiintymiseen. Negatiiviset ajatukset ja teot lisäävät "negatiivisten" hormonien erittymistä ja positiiviset positiivisia. Esimerkkinä raskas epämieluisa työ, joka vähentää serotoniinin ja muiden positiivisten hormonien erittymistä, mikä edelleen aiheuttaa loppuunpalamista ja masennusta. Mikäli tätä jatkuu tarpeeksi pitkään voi vaikutuksesta tulla kehon pysyvä "normaali" tila.
Tätä nykylääketieteessä korjataan sekä kemiallisesti, että terapeuttisesti. Kemiallisesti korotetaan serotoniinipitoisuuksia jolloin oireita ei ilmene. Terapian avulla yritetään selvittää syytä mistä masennus johtui. Kuitenkin yhä useammin annetaan hormonilääkkeitä ilman terapiaa, jolloin keinotekoisesti pidetään ihmisten työkuntoa yllä.


Olen aina ollut sitä mieltä, ettei kenenkään ole hyvä syödä mitään todella tarpeellisia lääkkeitä. Minä en ainakaan halua sitä tehdä. Siis esimerkiksi päänsärynkin koitan aina ensin hoitaa levolla ja otsan hieronnalla. Etenkin masennuslääkkeitä vastaan olen ehdottomasti! Kyllä ihmisen mieli on pakko pystyä hoitamaan muilla keinoilla! Tottakai vaikeammat mielenterveydelliset sairaudet ovat sitten asia erikseen. Halusin siis tietää, että voiko esimerkiksi ehkäisypillerit vaikuttaa mielialaani niin rajusti. Päädyin vastaukseen: Kyllä! En voi ymmärtää miksi en ole tätä aikaisemmin oivaltanut! Ehkä se on johtunut siitä, kun olen syönyt niitä, niin pitkään etten ole tietänyt paremmasta ja normaalimmasta olotilasta. Olin melkein kaksi kuukautta ilman hormonivalmisteita ja kun lähiaikoina aloitin niiden käytön uudelleen tajusin tämän valtavan eron itsessäni! Päätin ottaa käyttööni kalenterin johon merkitsen joka päivä mielialani koko päivän ajalta. Haluan siis oppia tiedostamaan nämä tunnetilani vaihtelut ja niiden syyt. Olen kuitenkin jo oppinut paljon asioihin suhtautumisesta ja positiivisesta asenteesta, mutta näinä kahtena "kauhun päivänä" tuntui, että minut on "vallannut" joku demoni tai muu vastaava. Tiedän, se kuulostaa hullulta. Mutta ne ihmiset, jotka ovat kokeneet saman, tietävät kyllä mistä minä nyt puhun. Tästä lähtien alan siis seuraaman oloani päivittäin, koska haluan pyrkiä tilaan, jossa minä itse pystyn AINA hallita mielialaani! Lopetan myös nyt siis ehkäisyhormonien käytön.
Eiliseen iltaani pyysin taas enkeleiltä pelastusta. Toivoin, että edes jokin asia saisi minut sinä päivänä paremmalle tuulelle. Kävin illalla ystäväni luona kahvilla ja hänen kanssaan käyty keskustelu auttoi hieman tähän apeaan mielialaani, muttei kuitenkaan saanut oloani täysin normaaliksi. Lähdin ajamaan ystäväni luota kotiin päin. Sudittelin autollani eräässä kurvissa hieman jäisellä tiellä, kun vastaan ajoi tumma pakettiauto. Auton kuljettaja väläytteli minulle valoja. Tottakai tarkistin heti, että olinko unohtanut laittaa autostani ajovalot päälle. En ollut unohtanut. Sitten mietin, että oliko vastaan tullut auto joku tuttuni. Ei ollut. Sen jälkeen (tässä raivo mielentilassani) haukuin yksikseni tämän kyseisen autoa ajavan kuskin ja meinasin jopa näyttää keskisormeakin vielä perään. Tosi aikuismaista käytöstä minulta? Sitten vähän ajan kuluttua suoralle tielle päästessäni kuitenkin tajusin, mitä juuri oli tapahtunut! Tämä tuntematon, vastaan tullut autoilija varoitti minua edessä olevasta poliisien tutkasta! Siis miten tyhmä minä olinkaan ollut! Minua oikeasti nolotti todella paljon! En voinut kuin nauraa itselleni ääneen! :) Minulta meni hetki käsitellessä tätä asiaa. Siis tämä tuntematon ihminen oli hyvää hyvyyttään halunnut vaan auttaa minua ja minä urpo en voinut ensin edes uskoa, että joku voisi tuollaisella tavalla toimia! Tietenkin tämä negatiivinen olotilani vaikutti juuri siihen, että heti ajattelin tämän autoilijan eleen olevan ajovaloistani "valittamista". Tämä pieni, suuri tapahtuma taas opetti minulle paljon asioita ja olen kiitollinen siitä. Myöhemmin myös oivalsin sen, että olin heti paremmalla tuulella ja enkelit taas toteuttivat toiveeni ja pelastivat pyynnöstäni iltani <3

Kauniita unia kaikille! <3           
"Tietämätön sanoo,
Jumala on harhaa,
maailma on todellinen.
Valaistunut sanoo,
Jumala on todellinen,
maailma on harhaa.
Miten maailma voisi olla harhaa,
mehän koemme sen aisteillamme?
Maailma on kuin lumpeenkukkanen,
joka ilmestyy keväällä järven pinnalle,
mutta kun talvi tulee,
lumpeenkukka katoaa.
Jumalallinen tietoisuus on kuin järvi,
joka on olemassa aina,
tietämätön etsii katoavaista kukkasta,
viisas etsii järveä,
joka synnyttää elämän kukkaset."

- Taavi Kassila

tiistai 26. marraskuuta 2013

                           Menestyjän muistilista:



      1. Pystyäksesi avaamaan mielesi positiivisille mielikuville sinun tulee olla rentoutuneessa tilassa
      2. Myönteinen minäkuva on avain menestykseen. Kiitä itseäsi pienistäkin edistysaskelista ja anna itsellesi anteeksi menneet epäonnistumiset. Harrastaessasi myönteistä ajattelua olet keskellä henkistä kasvuprosessia. Oppiessaan uutta on luonnollista tehdä virheitä ja erehtyä. Moni menestyjä on kääntänyt epäonnistumiset voitokseen oppimalla niistä ja etsimällä rohkeasti toimivia ratkaisuja.
      3. Käytä positiivisia suggestioita muuttaaksesi ne asiat, joihin et ole tyytyväinen itsessäsi.
      4. Puhu itsestäsi myönteiseen sävyyn. Älä valita: Älä vähättele itseäsi.
      5. Älä anna toisten ihmisten katkeruuden ja kateuden vaikuttaa itseesi. Älä osallistu pahan puhumiseen toisten selän takana.
      6. Tottumus on toinen luonto. Totuta itsesi ajattelemaan myönteisesti ja toistamaan positiivisia mielikuvia päivittäin.
      7. Yritä ymmärtää, kuinka valtava aivokapasiteettisi on ja kuinka vähän siitä on käytössä. Jos olet tähän asti käyttänyt vain noin viittä prosenttia aivoistasi, on aivan varmaa, että löydät itsestäsi valtavasti mahdollisuuksia, kun luovut asettamistasi rajoituksista.
      8. Anna anteeksi niille, jotka ovat kohdelleet sinua epäoikeudenmukaisesti. Muistamalla menneitä loukkauksia myrkytät vain oman mielesi etkä auta ketään. Jos anteeksi anto tuntuu mahdottoman vaikealta, jätä asia Korkeimman haltuun ja pyydä, että pääsisit vapautumaan katkeruuden taakasta.
      9. Ota kiitollisena vastaan kohteliaisuudet ja kehut. Ansaitset ne!
      10. Toivo hyvää myös toisille. Kukaan ei ole onnesi esteenä. Jos havittelet pomosi paikkaa, toivo hänen saavan parempi työpaikka, jolloin sinä voit hakea hänen tilalleen.
      11. Huomaa myönteiset asiat läheisissäsi ja työtovereissasi ja rohkaise heitä toteuttamaan itseään. Kun autat tarpeeksi monta ihmistä saavuttamaan tavoitteensa, tulevat he myös auttamaan sinua. Kaikki hyvä mitä teet, tulee sinulle takaisin.
      12. Luoja on luonut sinut ilmentämään totuutta, kauneutta ja hyvyyttä. Jos et ole varma siitä, mitkä ovat sinulle oikeat tavoitteet ja päämäärät, voit aina rukoilla johdatusta ja hiljentyä mietiskelemään. Saavutat näin sisäisen tasapainon, joka on kaiken positiivisuuden lähde. 

                      
                         (Lähde: http://ihanatenkelit.suntuubi.com/?cat=22)

POSITIIVISET AJATUSMUODOT:





Positiiviset ajatusmuodot ovat lauseita, joilla vahvistat toivomiasi asioita ikään kuin ne olisivat jo todellisuutta.
Tämä käynnistää alitajunnassasi prosessin, joka alkaa vetää puoleesi toivomiasi asioita ja tilanteita kuin magneetti. Sanomalla lauseet mielessäsi tai ääneen, vahvistat sen tosiasian, että avaat itsesi vastaanottamaan kyseessä olevan asian tai kokemuksen.





Esimerkiksi:


> Olen terve, kaunis, hoikka ja energinen.


> Säteilen rakkautta, lämpöä, iloa.


> Minulla on paljon ystäviä, jotka pitävät minusta ja osoittavat sen. Ystävyssuhteeni ovat rehellisiä, avoimia ja iloisia.


> Parisuhteeni on täynnä rakkautta, hellyyttä, nautintoa ja luottamusta. Minun on helppo antaa ja vastaanottaa rakkautta.


> Olen luova, tehokas, rohkea ja menestyvä. Edistyn työssäni päivä päivältä ja nautin löytäessäni uusia tapoja tehdä asioita. Saan tunnustusta työstäni ja pystyn rohkaisemaan myös toisia.


> Asuntoni on rauhallinen ja kauniisti sisustettu. Kodissani on paljon harmonisia värejä, kasveja, musiikkia. Minun on helppo pitää kotini siistinä ja puhtaana. Kodissani on ihana ilmapiiri ja ilmassa leijailee vastaleivotun pullan tuoksu.
>Minulla on aina rahaa laskujen maksamiseen

Positiivinen ajatusmaailma

                    Kuinka luot positiivisen ajatusmaailman:


AIVOT, TUOTTAVIN PÄÄOMASI



Jos omistaisit öljylähteen, antaisitko sen lojua tuottamattomana vai ottaisitko selvää, mitä sinun tulee tehdä saadaksesi porattua öljy ylös? Totta kai palkkaisit asiantuntijan opettamaan sinua hyödyntämään piilevät rikkautesi. Kuinka paljon olet sen sijaan ottanut selvää siitä, mitä sinun tulisi tehdä saadaksesi aivojesi kapasiteetin paremmin käyttöön? Sinun ei tarvitse olla edes erityisen älykäs voidaksesi menestyä ajattelun avulla. Sinun tulee vain harjaantua ajattelemaan myönteisesti ja huomata, mitkä ovat vahvoja puoliasi.




Aivotutkimus on kiehtovimpia tieteen aloja, koska kaikesta tutkimisesta huolimatta ihminen käyttää edelleen parhaimmillaankin alle 10% aivojensa kapasiteetista. Tärkeintä on kuitenkin se, miten käytät aivojasi jokapäiväisissä elämäntilanteissa. Mitä sanot itsellesi, kun asiat eivät suju niin kuin toivoisit? Kuinka innokkaasti alat etsiä uusia ratkaisuja? Koska aivot ovat yksityinen tietokoneesi, joka on toiminnassa 24 tuntia vuorokaudessa, sinun kannattaa ohjelmoida ne toimimaan onnellisuuttasi ja henkistä kehitystäsi parhaiten edistävällä tavalla. Ja kun olet tehnyt tämän eikä energiaasi kulu masentuneiden ajatusten pyörittelyyn, alkavat aivosi värähdellä herkemmillä taajuuksilla kehittäen "kuudetta aistiasi", unielämääsi, parantavia kykyjäsi ja paljon muuta jännittävää.

Aivotutkimus on kartoittanut, että vasemmassa aivolohkossa tapahtuu analyyttinen ja verbaalinen ajattelu, kun oikea aivopuolisko prosessoi mielikuvat, äänet ja tunteet. Vasenkätisellä henkilöllä asia saattaa olla päinvastoin.. Aivopuoliskoja yhdistää silta, jonka kautta on mahdollista yhdistää informaatiota molemmilta puolilta. Saadaksesi aikaan toivomasi tulokset, koskipa se sinua ja elämääsi, sinun tulee saada molemmat aivopuoliskot palvelemaan yhteisiä tavoitteita. Yhtä erilaisia kuin mies ja nainen ovat nämä aivopuoliskot.Harjoitus tähtää siihen, että molemmat aivolohkot aktivoituvat yhtä aikaa luodakseen parhaat tulokset. On siis tärkeää, että teet harjoitukset täsmälleen ohjeiden mukaan, eikä vain sinne päin. Ne perustuvat tieteelliseen tutkimukseen.

Laajenna näkökulmaasi, vaikuttaja!





Ensin oli ajatus. Ajatusta seuraa sana ja sanaa toiminta. Mekanismi on jokaiselle ihmiselle aivan sama, olipa hän sitten presidentti tai peruskoululainen. Ensimmäinen asia, jonka haluisin sinun ymmärtävän on: SINÄ OLET VAIKUTTAJA.Vaikutat kaikkiin niihin ihmisiin, jotka tapaat. Kaikkein eniten vaikutat itseesi ja sinä itse olet se välinen, jonka kautta vaikutus toisiin kohdistuu. Mitä paremmin opit vaikuttamaan omaan elämääsi ja ottamaan siitä täyden vastuun, sitä enemmän hyötyä sinusta on kaikille tuntemillesi ihmisille ja sitä kautta yhteiskunnalle. Jos elät päivän kerrallaan vanhalla ruutiinilla suurimpana jännitysmomenttina lauantai-illan lottoarvonta, ei ole mikään ihme jos sinulla on tylsää. Useimmat ihmiset elävät sen harhaluulon vallassa, että heillä on päämääriä elämässään. Tosiasiassa nämä päämäärät tähtäävät yleensä vain perustarpeiden hankkimiseen ja ylläpitämiseen, kuten asunnon ostamiseen ja veloista selviytymiseen sekä perheen koossa pitämiseen. Nämähän ovat vasta perusta, ponnahduslauta sille, mitä todella haluat tehdä elämälläsi. Sinä voit käyttää elämäsi paljon muuhunkin kuin vain perustarpeiden tyydyttämiseen. Käytä mielikuvitustasi! Mitä todella haluaisit tehdä? Minkä asian muuttaisit tässä yhteiskunnassa, jos pystyisit siihen? Ja mikä ettet pystyisi? Minä toivoisin parempaa vanhusten hoitoa, enemmän hoitajia ja lähimmäisiä joilla olisi aikaa heille. Joku toinen saattaa toivoa tuskallisten eläinkokeiden ja turkiseläinten tarhauksen lopettamista. Tai työttömyyden poistamista järkevällä ja oikeudenmukaisella tavalla. Mikä tahansa onkaan visiosi, sinun tulee ymmärtää, että se on tärkeä.Yhteiskunta muodostuu yksilöistä. Passiivinen yksilö ilman visiota on valitettavasti yhtä merkittävä kuin vihannes unohdetussa keittiöpuutarhassa. Olet ehkä tottunut kuittaamaan velvollisuutesi kansalaisen veroja maksamalla ja äänestämällä. Entä velvollisuus käyttää älyllistä pääomaasi asioiden parantamiseen? Eikö se kuulukkaan sinulle? Olethan huomannut, ettei päättäjien henkinen kapasiteetti riitä hoitamaan asioita edes tyydyttävästi. Mitä sinä voisit tehdä? Mitä kautta sinä voisit vaikuttaa? Sillä energialla, jonka viikottain käytät yhteiskunnan kritisointiin, voisit tehdä jotain, mikä parantaa asioita edes vähän että kohentaa itsetuntoasi, koska olet tehnyt jotain. Se voi olla vapaaehtoistyötä, kirjoitus yleisönosastoon, poliittista toimintaa tai vaikka kaukoparantamista. Päämäärien tulee olla hyvin yksityiskohtaista ja eläviä mielessäsi. Kun olet luonut vision päämäärästäsi, sinun on helppo laatia tavoitteet, askelmat, jotka vievät sinut sinne. Ennen kuin alat miettiä henkilökohtaista ja yhteiskunnallista visiotasi, tarkastele niitä syitä, jotka estää sinua pääsemästä alkuun tässä prosessissa.


ELÄMÄSI EI VOI MUUTTUA ENNEN KUIN AJATUKSESI MUUTTUVAT

Menneisyytesi painaa sinua luultavasti enemmän kuin arvaatkaan. Jos se on ollut täynnä epäonnistumisia, menetyksiä, loukkauksia ja muuta raskasta, painaa noiden kokemusten energia aurassasi kuin betoni antaen ajatuksillesi vain vähän liikkumavapautta. Siksi on tärkeää, että tietoisesti vapautat itsesi menneistä kokemuksista. Se on mahdollista, kun pyydät korkeinta olemuspuoltasi auttamaan sinua.

Kun haluat muuttua, maailmankaikkeus tulee vastaan.Rentoutua itsesi mietiskelevään tilaan ja anna itsellesi aikaa keskittyä niihin ajatuksiin, jotka pulpahtavat mieleesi koskien siteitä menneisyyteen. Ehkä sinun on tarpeellista käyttää aikaa joka ilta viikon ajan tähän prosessiin. Ole lempeä itseäsi kohtaan, jos et tunne pystyväsi tai haluavasi vapautua kaikista taakoista yhdellä kertaa, päätä silti vapautua kerta kerralta enemmän ja mietiskele kärsivällisesti puolisen tuntia illassa niitä asioita, jotka estävät sinua, kunnes tunnet olevasi valmis vapauteen. Yllätyt, kun huomaat, kuinka paljon kevyempää on elää ilman menneisyyden painolastia. Jos olet toipumassa fyysisestä sairaudesta, tämä prosessi on elintärkeä. Seuraava rituaalinomainen harjoitus on laadittu auttamaan sinua pääsemään irti menneisyydestäsi. Toista se mielessäsi aamuin illoin, kunnes huomaat elämäsi muuttuvan kevyemmäksi ja valoisammaksi.

MENNEISYYDESTÄ VAPAUTUMINEN

"Korkeimman Voiman avulla vapautan nyt itseni menneisyydestä ja annan anteeksi kaiken, mitä olen tehnyt itselleni tai sallinut muiden tehdä minulle tähän hetkeen saakka. 
Annan anteeksi kaikille. Katkaisen negatiiviset siteet menneisyyteeni.Olkoon menneisyyteni vapaa, rauhan ja valon täyttämä.Olen rauha. Olen valo. Olen vapaus.Olen sieluni valon ilmentymä NYT.Otan täyden vastuun elämästäni TÄSSÄ HETKESSÄ.Hallitsen nyt vaivattomasti omaa elämääni ja sallin toisille saman vapauden.Elän …kuun …ttä päivää vuonna … Tämä hetki on täydellinen!"

Syyllisyyden tunteet sitovat meitä menneisyyteen samalla tavoin kuin kauna ja katkeruus. Jos et keksi muuta, mistä voisit syyttää itseäsi, voit aina syytellä itseäsi siitä, että olet ollut liian kiltti ja antanut toisten kohdella sinua huonosti. Ajattele luovasti, miten voisit selvittää menneet vaikeudet. Sopuratkaisut, hyssyttely ja vaitiolo eivät aina ole paras vaihtoehto. Syyttelyjen ja raivon alta saattaa löytyä jotain hyvin myönteistä, mikä ei ehkä koskaan nousisi esiin, ellei kuonaa purettaisi ensin pois.

MITÄ HYVÄÄ SINUSSA ON JO VALMIIKSI? 
Tämän jälkeen siirry ajattelemaan parhaita puoliasi. Tee lista ominaisuuksistasi, joita arvostat eniten. Onnittele itseäsi kaikista hyvistä luonteenpiirteistäsi. Älä vähättele, vaan tee listasta reilusti pitkä; sinun ei tarvitse näyttää sitä kenellekkään.Jos itsetuntosi on niin heikoilla, ettet keksi itsestäsi mitään myönteistä sanottavaa, kirjoita, minkälainen haluat olla vuoden kuluttua.

  Tässä muutamia esimerkkejä:


-Olen rehellinen ihminen. 
-Iloitsen toisten onnistumisista.
-Olen myötätuntoinen ja auttavainen
-Osaan iloita jokapäiväisistä asioista 
-Rakastan eläimiä 
-Olen rauhallinen ja tasapainoinen
-Olen luova ja minulla on hyvä mielikuvitus
-Osaan ilahduttaa ystäviäni
-Välitän lähimmäisistäni ja olen hyvä kuuntelemaan
-Olen älykäs ja minulla on terävä huomiokyky
-Osaan rentoutua ja kuunnella sisäistä ääntäni
-Olen lämmin ja herkkä ihminen.



Tuntuuko ylläoleva harjoitus vaikealta, turhalta tai ärsyttävältä? Useampien ihmisten on paljon helpompi löytää itsestään vikoja ja puutteita kuin hyviä ominaisuuksia. Jos sinullakin on taipumus pelkästään kritisoida itseäsi, ota tavaksesi kiinnittää huomiota myös siihen, mitä teet hyvin ja iloitse siitä. Itsekunnioituksen rakentaminen on erittäin tärkeää terveenä pysymisen kannalta.

Positiivisten ajatusmallien perustana on tyytyväisyys ja kiitollisuus siitä, mikä on jo valmiiksi olemassa.

Kun olet todennut, miten paljon hyviä puolia sinulla itse asiassa on jo valmiiksi, voit alkaa rakentaa minäkuvaasi vielä myönteisemmäksi. Mieti, mitä asioita arvostat eniten ja minkä ominaisuuksien toivoisit olevan osa persoonallisuuttasi. Mitä asioita haluaisit muuttaa elämässäsi? Minkä haluat olevan todellisuuttasi jonain päivänä? 

Tämä pitää hyvin paikkaansa!


             Tuulan tulkinnat tiistai

"Tiistain ohjeet saamme Keijuilta:

Pidä puolesi!


Merkitys: ”Keijut pyytävät sinua tekemään päätöksiä, jotka perustuvat rehellisiin tunteisiisi. Pysy näissä päätöksissä äläkä epäröi ulkopuolisten vaikutuksien takia.”

Kun olet todella rehellinen itsellesi, tiedät toiveesi. Toiset ihmiset voivat kuitenkin painostaa sinua pettämään todelliset tunteesi. Tämä kortti merkitsee, että alkuperäinen päätöksesi on oikea etkä saa antaa ulkopuolisten vaikutusten horjuttaa sinua. Vaikka on aina viisasta kuunnella muiden neuvoja, älä tee kompromisseja omien tarpeidesi suhteen. Älä pelkää sanoa muille, miltä sinusta tuntuu.
Luultavasti huomaat, että puhuessasi omaa totuuttasi esille tulee uusia ratkaisuja, jotka sallivat jokaisen voittaa. Kun muut tietävät todelliset toiveesi, he auttavat sinua löytämään tavan ilmentää niitä ilman, että he joutuisivat luopumaan omista tarpeistaan. Jokainen tuntee olonsa onnellisemmaksi. Vielä tärkeämpää on, että itseluottamuksesi lisääntyy, kun pidät huolta itsestäsi ja muut kunnioittavat sinua, kun pidät puolesi.

Vahvistus: Puhun totuuteni voimakkaasti ja rakastavasti. Luotan voimakkaisiin tunteisiini ja pidän puoleni seuratessani niitä <3"

maanantai 25. marraskuuta 2013

Iltalehden artikkeli vahvuuden tunnistamisesta:

Henkisesti vahvat ihmiset kykenevät käsittelemään tunteitaan, ajatuksiaan ja käytöstään tavalla, joka auttaa heitä menestymään.

1. Vahvat eivät tuhraa aikaa itsesääliin
Itsesäälin sijaan he ottavat vastuun elämästään ja ymmärtävät, ettei elämä ole aina helppoa tai reilua.

2. Vahvat eivät luovu vallastaan
He eivät anna muiden kontrolloida elämäänsä. He ymmärtävät, että vastaavat itse tunteistaan ja että valitsevat itse, miten reagoivat.

3. Vahvat eivät pelkää muutosta
Sen sijaan he ottavat posiitiivisen muutoksen tervetulleena vastaan ja haluavat olla joustavia, sillä muutos on väistämätöntä ja heillä on kyky sopeutua uusiin asioihin.

4. Vahvat eivät tuhlaa energiaansa asioihin, joita eivät voi kontrolloida
He eivät valita kadonneista matkalaukuista tai liikenneruuhkista, vaan keskittyvät asioihin, joihin voivat vaikuttaa. Joinain aikoina ainoa kontrolloitavissa oleva asia voi olla oma asenne.

5. Vahvojen ei tarvitse yrittää miellyttää kaikkia
He eivät pelkää sanoa ei tai sanoa asioita suoraan silloin, kun se on tarpeen. He haluavat olla ystävällisiä ja reiluja, mutta eivät mene tolaltaan, jos heidän tekemisensä saa jonkun muun tolaltaan.

6. Vahvat eivät pelkää ottaa laskelmoituja riskejä
Laskelmoitujen riskien pohtimiseen, riskien ja hyötyjen punnitsemiseen, on käytetty aikaa ennen lopullista päätöstä. Vahva tietää riskin ottaessaan, minkälaisiin haittoihin varautua.

7. Vahvat eivät jää menneeseen vellomaan
He eivät elä pahoja kokemuksia yhä uudestaan tai unelmoi vanhoista hyvistä ajoista. He elävät nykyhetkessä ja suunnittelevat tulevaa.

8. Vahvat eivät tee samoja virheitä aina uudestaan ja uudestaan
He oppivat menneistä virheistä, siirtyvät eteenpäin ja tekevät jatkossa parempia valintoja.

9. Muiden menestyminen ei saa vahvoja katkeroitumaan
He arvostavat ja juhlistavat muidenkin menestystä, eivätkä tunne tulleensa petetyiksi jonkun muun viedessä voiton. He ymmärtävät, että menestys vaatii kovaa työtä, ja ovat valmiita työskentelemään omansa eteen.

10. Vahvat eivät luovuta yhden epäonnistumisen jälkeen
He eivät pidä epäonnistumista syynä luovuttaa. Sen sijaan he näkevät epäonnistumisen kasvamisen ja kehittymisen mahdollisuutena.

11. Vahvat eivät pelkää olla yksin
Hiljaisuus ja yksinäisyys eivät vahvaa pelota.

12. Vahvojen mielestä maailma ei ole heille mitään velkaa
He eivät syntyneet siinä luulossa, että muiden on pidettävä heistä huolta tai että maailman on annettava heille jotakin.

13. Vahvat eivät odota välittömiä tuloksia
He tekevät parhaansa ja ymmärtävät, että todellinen muutos voi viedä aikaa.
 
Minä olen omassa henkisessä kasvussani ymmärtänyt/oppinut jo kohdat: 1.,2.,4.,6.,7.,8.,9.,10.,11.,12. Kohdista 3. ja 5. minulla on vielä paljon opittavaa. Ei:n sanomista täytyisi vielä paljon harjoittaa, mutta mielistelyyn en enää rupea. On eri asia kohdella muita ystävällisesti kuin koittaa miellyttää muita, vaikkei he sitä minulle tekisivätkään, mutta en (sen enempää kuin on pakko) ole enää negatiivisten ihmisten seurassa. Kohta 13. on minulle varmasti vielä monivuotinen oppikoulu. Näillä hermoilla ja asenteella "kaikki, tänne, heti nyt" on vielä paljon käsiteltävää.  Kohdan 11. olen oivaltanut jo aikoja sitten! Pidän paljon yksinolosta. Silloin saan rauhassa pohtia elämän asioita eikä silloin kukaan pysty vaikuttamaan negatiivisesti mielialaani! :)

(Lähde: http://www.iltalehti.fi/mieli/2013112517761346_md.shtml)

Ollaan yhdessä vahvoja!


Muutama viikko sitten kerroin teille tästä mielen vaikutuksesta säähän ja että meistä pidetään aina todella hyvää huolta Yläkerrasta käsin. Näiden joillekin ihmisille "tavallisten" asioiden tapahtuminen on minun mielestäni pieniä suuria ihmeitä. Valitettavan moni ei vaan niitä huomaa. Mitä olen oivaltanut sen, että katson päivittäin elämää enkelin silmin. Kaikissa tilanteissa seuraan herkeämättä tapahtumien kulkua niin, että tiedän meille annettavan koko ajan ohjausta ja merkkejä. Kuuntelen tarkkaan radioista tulevia kappaleita, seuraan sääilmiöitä ja ajatuksiani ja tiedostan aina sen, että kaikella on tarkoituksensa.
Viime torstaina oli sateinen päivä. Sadetta tuli taukoamatta. Se alkoi aamulla ja loppui vasta yöllä. Kävimme Pojun kanssa työpäiväni jälkeen lenkillä ja tulimme kotiin. Lähdin sitten myöhemmin ystäväni kanssa kahville. Autoa ajaessani radiosta tuli yhtäkkiä Kaija Kärkisen ja Ile Kallion kappale: Sade. Silloin tajusin sen! Kun olimme Pojun kanssa ulkoilemassa, sade oli lakannut taas lenkkimme ajaksi! Siis siitä asti kun lähdimme ulos ja pääsimme takaisin sisään! En ollut tätä ihmettä edes pyytänyt, mutta varmasti olin sitä alitajuisesti miettinyt! Aivan mahtavaa! :) Tämän Sade-kappaleen sanat ovat mielestäni todella syvälliset. Moni ihminen vihaa sadetta ja antaa sen vaikuttaa negatiivisesti omaan mielialaan. Näin minäkin tein ennen. Sade-kappaleessa lauletaan siitä, kuinka sade on ystävä ja se puhdistaa. Sade todellakin kirjaimellisesti puhdistaa luontoamme ja myös mieltämme. Sateen jälkeen on usein raikas sää ja silloin voi myös nähdä taivalla kauniin sateenkaaren. Toinen minulle rakas kappale on Kari Tapion- Myrskyn jälkeen. Siinä kappaleessa myös lauletaan siitä, että myrskyn jälkeen on poutasää. Silloin autoa ajaessani sain varmasti merkin enkeleiltä. Se kappale sai minut hyvälle tuulella ja vahvisti edelleen nykyistä ajatustani, että kaikkiin asioihin vaikuttaa oma asenteeni. Jos ajattelen sateen olevan ihanaa, niin se ei tule vaikuttamaan silloin negatiivisesti mielialaani.

Minulla on myös jo jonkin aikaa ollut sellainen ihme olotila, että talvi ei tule ennen Metsien Mieheni tai jonkun häntä edeltävän (potentiaalisen) miehen saapumista. Tiedän, että tämä voi kuulostaa monen mielestä aivan järjettömältä! En tiedä, mistä tämä ajatus on päähäni tullut, mutta uskon siihen vahvasti. Onhän tämä ihan järjelläkin mietittynä aivan hullua, että on marraskuu ja keli on aivan syksyinen. Kyllä näissä sääolosuhteissa joku suurempi tarkoitus on oltava! Uskon siis niin, että ennen kuin tämä tuleva mieheni saapuu, ei tule pysyvää lunta sinne, missä asun eli Etelä-Suomeen tai jotain muuta merkittävää tapahtuu elämässäni. Jännä siis nähdä miten tässä käy! :) Ja jos tämä "ennustukseni" pitää paikkaansa, niin silloin olen taas varsinkin itselleni todistanut uskoni voiman! :)    

sunnuntai 24. marraskuuta 2013

Hyvää Huomenta!

Viikonloppuni oli todella työntäyteinen. Ihanaa siinä oli kuitenkin se, että työpäivät olivat mukavia ja kerkesin myös joka päivä viettää vähän aikaa edes yhden ystävistäni kanssa. Olen pyrkinyt siihen, että vaikka minulla olisi miten paljon tekemistä, niin järjestän aikaa läheisteni näkemiseen. Se antaa itselle energiaa ja jaksaa silloin paljon paremmin! Onneksi olen oivaltanut vähän yli vuosi sitten, että en halua elämäni olevan pelkkää työntekoa. Tähän mielentilaan päädyin loppuun palamisen myötä. Se kokemus oli todella opettavainen ja olen siitä kiitollinen. Ilman sitä voisin edelleen olla se, "ylisuorittaja", joka sai nautintoa vaan pelkästä työnteosta ja laskujen maksamisesta. Nyt tajuan, että elämässä on niin paljon muutakin ja vähemmällä rahalla pärjää aivan hyvin. On paljon tärkeämpää pitää omasta henkisestä hyvinvoinnista ja mielenterveydestä huolta. En halua muistella eläkepäivilläni, että se mitä olen elämäni aikana tehnyt on ollut suurimmaksi osaksi työtekoa. Materiaalin ja rahan kerryttäminen ei varmasti ole kenenkään elämäntehtävä! 
Viikonloppuna oli myös mukava huomata se, että väsymyksestä huolimatta, olin kaikki päivät oma elämäniloinen itseni. Aamulla töihin ajaessani huudatin autossa musiikkia täysillä, lauloin sydämeni pohjasta ja tanssin sen verran kappaleiden mukana, mitä nyt autoa ajaessa pystyy :) Oli onneksi taas se normaali olo, että odotan innolla uutta työpäivää ja elämä on ihanaa! Koko viikonlopun olin töissä aamuvuorossa. Päivän rytmi meni näin: herätys aamulla 03.30, aamukahvit ja Pojun käyttö ulkona, töihin klo 05.00, kotona klo 13.30, Pojun kanssa ulos, päiväunet klo 14.00-16.00, Pojun kanssa pitempi lenkki klo 16.00-17.00, omia askareita (suihku, pyykinpesu, siivous) klo 18.30 asti, noin klo 18.30-20.30 ystävien kanssa kahvittelua, kotona klo 21.00, Pojun kanssa ulos ja sen kanssa leikkimistä, klo 22.00 kirjan lukemista tai tietokoneella oloa, klo 22.30-23.00 nukkumaan.

Tässä rytmissä huomasin sen, että yöuneni jäivät aina liian vähälle, kun en vaan osaa käydä ysin aikoihin untenmaille.Päätin nyt, että en ota enää jatkossa kuin korkeintaan kaksi aamuvuoroa peräkkäin. En tykkää siitä, että minun päiväni menevät saman kaavan mukaan. Sen vuoksi pidänkin enemmän vuoro- kuin päivätyöstä. En tiedä, miten ikinä sopeutuisin työhon, jossa kävisin aina arkisin klo 08.00-16.00 ja kaikki viikonloppuni olisivat vapaita. Näiden aamuvuorojen jälkeen olen todella uninen/sekava koko päivän ajan. Ei ole ihmisen aika herätä aamulla klo 03.30. Se on mielestäni vastoin kaikkia Universumin lakeja! Ajatukseni ei vaan kulje niinä päivinä kunnolla ja sen vuoksi en pysty silloin tätä blogiakaan kirjoittamaan. Tämä viikko on onneksi työvuoroiltaan vaihteleva ja luvassa on muutenkin kaikkea mukavaa: kummipoikani ristiäiset, äidin ja muiden läheisten näkeminen, Idols yleisöön pääseminen, työpaikan remontti/uudistuminen ym.. Eilen kerkesin onneksi muutamia joululahjoja ideoida ja myös paketoida niitä :) Olin kuin pikkutyttö ja hihittelin innoissani läheisille keksityistä lahjaideoistani. Koitan tänä vuonna panostaa vielä aikaisempia vuosia enemmän persoonallisiin lahjoihin. Lahjabudjettini ei ole suuri, joten koitan tehdä mahdollisimman paljon lahjoista itse. En malttaisi mitenkään odottaa joulua! Kaikkein parasta siinä on lahjojen antaminen ja yhdessäolo. Onneksi jouluaattoon ei ole enää kuin alle kuukausi <3
Viikonloppuni ehdottomasti paras piristys oli puhelu isäni kanssa. Hän on vaan niin ihana minun isäni <3 Varsinkin hänen "jöröyden" huomioon ottaen, hänen pienet välittämisen sanat merkitsevät minulle todella paljon. Soitin siis isälleni perjantaina kertoakseni maanantaisesta ennustajalla käynnistäni. Kerroin hänelle mitä Ritva sanoi minulle. Ensimmäistä kertaa hän oikeasti kuuntelikin näitä juttujani hiljaa ja kommentoimatta koko ajan puhumiseni väliin jotain todella "fiksua" :) Naureskelimme yhdessä miten olen perinyt isäni henkiset geenit. Ritva kertoi tulkinnassaan, että olemme isäni kanssa hyvin samanlaisia luonteiltamme. Meidän täytyy koko ajan olla työntouhussa, emmekä tykkää laiskotella. Siihen isäni sanoi minulle: "Niin, ainahan se on hyvä olla edes tekevinään jotain. Se on sitten eri asia, että saammeko mitään aikaan :) Mutta parempi niin, kuin jäädä laakereille lepäämään." Totta, olen isäni kanssa tästä asiasta täysin samaa mieltä. On hyvä keksiä koko ajan itselle puuhaa, vaikka se ei välttämättä mitään järkevää olekaan. Liikkeessä oleminen kuitenkin vaikuttaa paljon mielen hyvinvointiin! Toki on muistettava myös osata rentoutua ja levätä. Siinä sitä onkin minulla vielä edelleen opettelemista :) Isäni sanoi puhelun lopussa jotain ennenkuulumatonta. Yleensä hän vaan örisee epämääräisesti: "No niin, no hei." Tällä kertaa hän sanoi minulle: "No niin, no hyvä kun soitit.". Siis minun täytyi puhelun jälkeen vielä pitkään miettiä, että kuulinko varmasti oikein :) Tämä voi jonkun mielestä olla täysin normaalia, mutta ei minun. Isäni ei koskaan näytä tai varsinkaan sano mitään, joka voisi viitata siihen, että hän välittää. Tottakai tiedän, että hän huolehtii minusta, mutta sen näyttäminen ei ole koskaan kuulunut hänen tapoihinsa. Jotain muutosta on siis todellakin tapahtunut ja hyvä niin :)  

Mukavaa uutta viikkoa kaikille! 
Muistakaa pitää sydämenne lämpiminä, kylmästä säästä huolimatta <3         


                    Tuulan tulkinnat sunnuntai

Irti päästäminen

"Merkitys: ”Et vastaanota positiivia tuloksia, koska kamppailet liikaa ongelman ratkaisussa. Irti päästämisellä avaat itsesi ihmeelliselle ratkaisulle.”
Ihmisten ajattelu ja toiminta aiheuttaa ongelmia. Siksi ongelmia ei pysty ratkaisemaan lisäämällä ajattelua ja toimintaa. Kun ajattelemme kovasti tai ponnistelemme ratkaistaaksemme kriisin, asiat voivat mennä huonommin!
Nostamalla tämän kortin sinua pyydetään lopettamaan inhimillinen ponnistelu. Lopeta ongelman ajattelu, koska keskittyminen negatiivisuuteen voi manifestoida yhä enemmän negatiivisuutta. Sano ääneen tai mielessäsi: ”Haluan antaa tämän tilanteen Luojalleni juuri nyt.” Kun vahvistat tämän lauseen, taivas voi puuttua asiaan sinun eduksesi. Tunnet välittömästi helpotusta ja tunnet kiitollisuutta nähdessäsi kuinka helposti ja luonnollisesti tilanne ratkeaa itsestään.

Vahvistus: Olen halukas antamaan tämän tilanteen Luojalle juuri nyt. Kun päästän irti, kaikki muuttuu täydelliseksi <3"

lauantai 23. marraskuuta 2013


Ainoa tapa levittää onnellisuutta on jakaa se jonkun kanssa <3
Ote Tuulan tulkinnat sivulta:

"Ajatusta päivään: "Liian monet etsivät parisuhdetta saadakseen rakkautta tai suojaa - tai perustavat yrityksen saadakseen itselleen toimeentuloa ja muuta hyötyä. Usein nämä molemmat kuitenkin päättyvät pian ikävällä tavalla.

Mitäpä luulet, kannattaisiko asetelma kaikessa uudessa kääntääkin juuri päinvastaiseksi ja keskittyä ottamisen sijasta antamiseen? Mitä sinä voit antaa tulevassa parisuhteessasi tai mitä hyvää uusi yrityksesi voisi tarjota asiakkaiden iloksi?"
                     Tuulan tulkinnat lauantai

Lauantaina enkelit opastavat meitä näin:

Mielikuvitus

"Ajatukset ovat elämän rakennuspalikoita, sillä kaikki saa alkunsa jostakin ajatuksesta. Mielikuvitus on luovuuden yhdistämistä ajatteluun.

Jokainen rakennus on ensin vain ”pilvilinna”. Mielikuvitus saa myöhemmin maalliset perustuksensa arkkitehdeiltä ja rakentajilta.

Enkelit pyytävät sinua käyttämään luovan mielikuvituksesi kykyjä avartaaks
esi mielikuviasi ja kuvitellaksesi mielessäsi unelmaelämääsi.

Kun pidät mielikuvaasi vakaasti yllä, enkelit huomaavat aikomuksesi selkeyden ja avaavat sinulle ovia auttaakseen sinua.

Enkelit auttavat sinua päättämään, millaisen lopputuloksen haluaisit saavuttaa. Ole varma siitä, että aikeesi ovat mitä puhtaimmat.

Kuvittele sitten unelmaasi mielessäsi ja ryhdy luomaan sitä todeksi.

Voimalause:
Kuvittelen myönteisiä lopputuloksia kaikkien parhaaksi <3"

torstai 21. marraskuuta 2013

Eilen olotilani oli todella alakuloinen. Ei ollut siis mitään erityistä syytä. Heti herätessäni oli olo, ettei mikään kiinnosta. Sellaisena päivänä minun on turha yrittää tehdä mitään erikoista. Varsinkaan tämän blogin kirjoitus ei silloin onnistu. Ajatus ei vaan kulje. Onneksi niitä päiviä on minulla vain muutaman kerran kuussa. Yritän ajatella silloin niin, että tänään saa hyvällä omallatunnolla vaan nukkua ja kerätä energiaa. Huomenna on aina parempi päivä. Niin kuin tänään onneksi olikin! :) Ystäväni lähetti minulle kyllä eilen ihanan viestin <3 Se ei kyllä olisi voinut tulla parempaan aikaan. Viestissä luki:
  
"Piirsin kuvan. Siihen silmät, jotka nauravat ja suun, joka hymyilee. 
  Piirsin korvat, jotka jaksavat kuunnella ja sydämen, joka välittää. 
  Piirsin ihmisen, joka on minulle tärkeä. 
  Piirsin sinut <3"

Ihana <3 Tämä viesti todella kosketti <3
Illalla myös tärkeä poikapuolinen ystäväni soitti minulle kysyäkseen kuulumisia. Hän saa minut aina nauramaan olemalla vain yksinkertaisesti oma itsensä. Se puhelu pelasti iltani ja sain käydä hyvällä mielin nukkumaan :)
Tänään olin eri myymälässä töissä. Minulle soitettiin eilen ja olin sinne menosta vähän vastahakoinen, mutta tiesin heillä olevan huono työntekijätilanne sairaslomien vuoksi. Lupauduin siis menemään avaamaan yksin tämän heidän myymälän. Minua todella jännitti ja muistin heti aamulla nähneeni unta, jossa kaikki työtehtäväni epäonnistuivat. Oli todella kiva mennä niillä fiiliksillä töihin! Selviydyin (ihme ja kumma!) päivästä kunnialla, mutta eipä se tietenkään niin sujuvasti kuitenkaan alkanut. Aamuaskareita töissä tehdessäni pannullinen kahvia levisi pöydälle, muutamat pullat paloivat ym.. :) Mutta kuitenkin loppujen lopuksi sain myymälän ovet auki ajoissa ja asiakkaille aamukahvit keitettyä :) Tässä voisin taas todeta, että jos en olisi niin paljoa stressannut ja vaatinut itseltäni liikoja eli oisin ottanut rauhallisesti, niin näiltä aamuisilta häslingeiltä olisin varmasti säästynyt.

Kävimme tiistaina ystävieni kanssa siellä ennustajalla. Me kaikki olimme ehkä odottaneet vähän liikoja, joten tuntui, että oli sen jälkeen hieman pettynyt olo. Toki kaikille kerrottiin paljon hyviä asioita, mutta jotenkin tuntui, että olisi halunnut enemmän tietää lähitulevaisuudesta. Tottakai tiedostan hyvin sen, että ennustaja kertoo meille kaikille aina sen, mitä sillä hetkellä näkee ja mitä meidän kuluu/on hyvä tietää. Minulle Ritva sanoi näin:

"Sinä olet hyvin hektisessä työssä. Pidät asiakaspalvelusta, mutta joku tässä työpaikassa nyt hiertää? Tulet pysymään palvelualalla vielä monta vuotta, mutta sitten mittasi tulee täyteen. Et mene enää sen jälkeen koskaan takaisin liikemaailmaan. Noin 45-vuotiaana työsi on täysin erilaista. Se on rauhallista, siinä keskitytään yhteen asiaan kerralla ja siinä ollaan ihmisten kanssa lähemmin tekemisissä. Sinä olet vanha sielu eli olet elänyt monta elämää. Kaikki tämä viisaus mikä sinulla nyt on, on ollut sinulla jo syntymästä lähtien. Se, että olet noin nuori ja ajattelet syvällisesti, voi tuntua välillä ristiriitaiselta fyysisen ikäsi takia. Joko olet löytänyt sen elämäsi miehen? Kun tapaat hänet, asiat etenevät nopeasti: kihlat, lapset ja avioliitto. Äitisi on hyvin lämminhenkinen ja suurisydäminen ihminen. Olette kuin kaksi marjaa! Kerro hänelle terveisiä. Olet perinyt äitisi fyysiset geenit, mutta isäsi henkiset. Olet aina ollut vähän enemmän "jätkä" kuin tyttö. Olet toki naisellinen, mutta et ole hienostelija tai liian tunteileva etkä stressaa turhasta. Sinulla on veli. Tämä veli on kuin ilmetty isäsi. Hänellä on vaikeuksia, mutta hän tulee aina pärjäämään elämässä. Huolehdit turhaan veljesi elämästä. Te kaikki lapset tulette selviämään hyvin. Tiedoksi jo etukäteen, että äidistäsi tulee hyvä lapsenvahti. Hän tulee olemaan paljon tekemisissä sinun lapsiesi elämässä. Et tule koskaan muuttamaan takaisin Savonlinnaan. Tämä tuleva mies voi olla kotoisin Keski-Suomesta tai tulette muuttamaan sinne yhdessä joskus."

Kaikki siis tässä tulkinnassa pitivät ainakin tähän asti paikkaansa :) Pidän työstäni, mutta monesti tuntuu, etten saa siitä enää mitään. Haluaisin työhön, jossa voisin auttaa ihmisiä. En kertonut hänelle, että minulla on kaksi veljeä, mutta kyllä tämä Ritvan kuvailema isoveljeni on aivan isäni näköinen. Ja minä äitini. Se on myös totta, että olen perinyt enemmän isäni luonteenpiirteitä. Olemme molemmat tempperamenttisiä, huumorintajuisia, nopeita, itsepäisiä ja voimakastahtoisia. Aina on tehtävä jotain järkevää, laiskottelu ei sovi meille! Tykkäämmme vitsailla isän kanssa paljon. Meillä on keskenään oma huumorimme, jota kaikki eivät ehkä aina ymmärrä :) Äitinikin on toki henkisesti vahva, mutta hän on muuten aivan päinvastainen: rauhallinen, hän harkitsee asioita pitkään ennen kun toimii ja minun mielestäni väilllä ottaa asiat liian vakavasti. Se on myös totta, että olen aina ollut enemmän tämmöinen "poikatyttö". En jaksa stressata asioista, joista naiset yleensä stressaa: ulkonäkö, paino, kodin siisteys ym. Olen toki herkkä, mutta en itkeskele pikku jutuista enkä ajattele, että maailma kaatuu sotkuisen auton tai asunnon takia. Ajattelen, että elämässäni on vähän tärkeempiäkin asioita kuin siivoaminen ja liiallinen ulkonäöstä stressaaminen/siihen panostaminen. Olen aina tullut todella hyvin poikien kanssa toimeen ja he ovatkin usein avautuneet minulle parisuhdeongelmistaan. Toki minulla on myös paljon läheisiä tyttökavereita. Välillä vaan tuntuu, että poikien kanssa on helpompi tulla toimeen. He eivät todellakaan stressaa yleensä pikkujutuista ja ottavat kaiken rennommin. Niin kuin minäkin :) Olen aina toivonut, että tuleva mieheni ei olisi pääkaupunkiseudulta kotoisin. Toivottavasti se ennuste toteutuu. Jäimme puhumaan Ritvan kanssa vielä hetkeksi tulkinnan jälkeen. Puhuimme henkisistä asioista. Hän sanoi, että minä olen kasvanut henkisesti suorana viivana, kun taas monet joutuvat kiertämään monta mutkaa päästäkseen samaan pisteeseen. Kerroin Ritvalle, että minulla on välillä turhautunut ja pettynyt olo läheisiini ja ylipäätänsä ihmisiin. Tarkotin sillä sitä, kun monesti koitan auttaa heitä, yritän kertoa omia kokemuksiani ja virheitäni sekä muistutan heitä edellisistä kokemuksistaan, etteivät he joutuisi kokemaan samaa uudestaan eli yritän suojella heitä pahemmilta vastoinkäymisiltä, niin monesti tuntuu, ettei mikään mene perille. Tiedän toki sen, että jokaisen on koettava ne omat oppikoulut. En vaan haluaisi nähdä ystävieni kärsivän. Ritva vastasi minulle lyhyesti ja ytimekkäästi: "Älä anna helmiä sioille!" Kysyin mitä hän tarkoitti tällä. Ritva vastasi: "Tarkoitan sitä, että älä anna itsestäsi liikaa niille ihmisille, jotka eivät apuasi arvosta tai pitävät sitä aina itsestäänselvyytenä. Panosta niihin ihmisiin, joilta saat rakkautta ja ystävyyttä myös takaisin." Se oli minusta hyvin sanottu! Näihin tunnelmiin on hyvä lopettaa. Kohta lähden kahvittelemaan sellaisen ihanan ystävän kanssa, jolta saan aina saman verran energiaa takaisin, mitä minä itsestäni annan ystävänä hänelle <3       

tiistai 19. marraskuuta 2013

Tästä tulee hyvä päivä, sateesta huolimatta! Pääsen pitkästä aikaa kahvittelemaan ja vaihtamaan kuulumisia hyvän ystäväni kanssa. Odotan myös innolla iltapäivää. Olemme menossa kolmen ystäväni kanssa ihanalle ennustajalle Ritvalle. Kaksi ystävistäni ei ole koskaan käynyt tulkinnassa, joten jännitystä on varmasti ilmassa :) Olen todella innoissani tästä! On aivan mahtavaa saada nähdä miten ystäväni reagoivat ennustaja käyntiin ja mitä Ritva heille kertoo. Olen usein käynyt tulkinnoissa sen vuoksi, että olen toivonut mieltä vaivaamiini kysymyksiin vastauksia tai päätöksiini varmistuksia. Tällä kertaa minulle ei ole mitään asioita, joihin tarvitsisin selvennystä, mutta on mukava kuulla ihan vaan mielenkiinnosta, että ovatko viimeisimmät ennustukset muuttuneet tai kerrotaanko minulle jotain uutta.
Eilinen päiväni oli mleko hektinen. Olin töissä aamuvuorossa. Illalla kahvittelin ystävieni kanssa sekä puhuin puhelimessa pitkiä puheluita kahden eri ystäväni sekä äitini kanssa. Yhtä ystävistäni en ollut nähnyt yli viikkoon, joten kerrottavaa oli siis hänelle todella paljon. Huomaan itsekin, että usein tälläisissä tilanteissa käyn todella ylikierroksilla. Tuntui, että puhuin taukoamatta! Onneksi rakas ystäväni tuntee minut todella hyvin, joten siksi hän toivottavasti ymmärtää "pientä" yli-innokkuuttani :) Kotiin päästyäni, sellaisten päivien jälkeen, jolloin olen nähnyt paljon ystäviäni ja puhunut syvällisiä asioita sekä lisäksi vielä koittanut lohduttaa erästä läheistäni, niin olen henkisesti aivan loppu. Huomaan, että olen silloin antanut kaiken energiani, mutta en ole muistanut "tankata" sitä itselleni lisää, enkä missään vaiheessa kerennyt hetkeäkään pysähtyä ja rauhoittua. En jaksanut sen jälkeen tehdä muuta, kuin käydä samantien vaakatasoon. Nyt hyvin nukutun yön jälkeen energiaa taas riittää ja olen takaisin voimissani sekä valmis tämän päivän askareihin :) Perjantai aamuna ja eilen töissä enkelit järjestivät minulle taas ihania päivän piristyksiä :) Olin perjantaina töissä hieman apaattinen edellisen illan, läheisteni kanssa käydyn keskustelun, takia. Koitin kaikin keinoin saada itseäni paremmalle tuulelle, mutta se ei oikein onnistunut. Tämän vuoksi päätin siis pyytää enkeleiltä apua päiväni piristykseen. Olin purkamassa kaupan puolella eineksiä. Noin puolen tunnin päästä tyhjiä laatikoita keräillessäni, huomasin eräässä lihalaatikossa jotain tekstiä. Yleensä niissä lukee myymälämme nimi. Katsoin teksiä, mutta en oikein saanut siitä selvää. Käänsin laatikon toisinpäin ja en voinut uskoa näkemääni! Lihalaatikossa luki: Rauhala. Siis minun sukunimeni?! Olin todella ihmeissäni. En voinut muuta kuin nauraa ääneen! En tiedä, miten ihmeessä enkelit olivat voineet sellaisen "jekun" minulle järjestää, mutta se todellakin piristi päivääni :) Sain taas todeta itsekseni, että enkeleillä on yllättävän paljon huumorintajua :) Toinen yllätys minulle järjestettiin eilen. Olin ihan ok tuulella töissä, mutta ajattelin silti pyytää enkeleiltä jotain kivaa päivääni varten. Mietin, että jos ostaisin taas itselleni arvan ja voisin taas testata "kykyjäni." Kerkesin sitten kiireessä jo unohtaa koko asian, kunnes muistin sen puoli tuntia ennen työvuoroni loppumista. Ajattelin, että jos koittaisin sillä kertaa eri tekniikkaa. Päätin siis ottaa vaan jonkun arvan enempää miettimättä ja sitten vaan ajatella, että tottakai siinä olisi voitto. Raaputin nopeasti arvan ja kuinka kävikään? Siinä ei ollut voittoa. Samantien oivalsin, että niin ei olisi välttämättä pitänyt toimia, mutta jotenkin tiesin, että enkeleillä oli minua varten jotain muuta parempaa, kuin arpavoitto suunnitteilla. Siinä samassa muistinkin sanonnan, että jos ei saa sitä mitä toivoo, saa yleensä jotain paljon parempaa. En jäänyt harmittelemaan ostamani arvan "lopputulosta" sen enempää. Menin loppu työvuoroni ajaksi kassalle. Tuntui, että seurasin kaikilla aisteillani ympäristöäni ja muuttuvia tilanteita. Yhtäkkiä keskusradiostamme alkoi soimaan Samuli Edelmannin kappale: Ei mitään hätää. Olen aina tykännyt kappaleesta ja erityisesti sen sanoista. Siitä on tullut mieleeni monia asioita. Olen ajatellut sen kuvaavan Jumalaa ja enkeleitä, koska laulussa sanotaan: "Ei mitään hätää, jos ei omat voimat riittäneet. Ei mitään hätää, se olen minä joka voin kuivata sun kyyneleet." Olen myös ajatellut näiden sanojen kuvaavan itseäni siinä, että haluan aina lohduttaa läheisiäni, joilla on ollut surullinen mieli. Ja vielä lisäksi se laulu on tuonut mieleeni tulevan Metsien Mieheni, jonka toivoisin olevan turvanani ja kuivaavan minun kyyneleeni. Kappaleen alkaessa ajattelin mielessäni, että kohta tapahtuisi jotain. Mitään erikoista en kuitenkaan huomannut. Seuraavaksi radiosta alkoi soimaan leijonakuninkaasta tuttu Elton Johni kappale: Can you feel the love tonight. Se kappale on aivan ihana ja se saa minut aina herkistymään, joten mietin heti sillä hetkellä että: "Nyt ainakin tapahtuu jotain!" Muutama minuutti ajatuksestani myymäläämme kävelee sisään kaksi rotevaa, muista asiakkaista hyvin erottuvaa miestä. En kuitenkaan tiennyt sillä hetkellä, että he olisivat tämä enkeleiden järjestämä yllätys minulle. Palvelin muita asiakkaita aivan normaalisti enkä kiinnittänyt näihin miehiin sen enempää huomiota. He tilasivat toiselta kassalta ruokaa mukaan ja jäivät pöytään sitä odottelemaan. Huomasin kyllä hieman tarkkailevani salaisesti toista miehistä. Hän oli aika paljon minua vanhempi sekä hyvin erilaisen näköinen, joten ehkä hän siksi herätti minussa jonkinlaista kunnioitusta. Hänen silmistään ja hymystään huomasi heti huumorintajua ja tietynlaista pilkettä. Noin viidentoista minuutin päästä kokkipoikamme vei miehille heidän tilaamat ruoat. Miehet olivat lähdössä ulos, mutta yhtäkkiä tämä toinen mies käveli kassaa kohti, jossa minä olin. Hän tuli luokseni, hymyili ja antoi minulle valkoisen autonkuivausliinan.Samalla hän sanoin: "Sinä saatat tarvita tätä." En kerennyt hämmästyksissäni sanoa mitään ja miehet lähtivät pois. Avasin taitetun liinan ja sinne sisään oli kirjoitettu tämän miehen nimi ja puhelinnumero :) Olin tästä todella yllättynyt ja otettu. Hänen tekonsa piristi todellakin päivääni enemmän kuin arpavoitto :) En tiedä vielä, että tulenko ottamaan häneen yhteyttä ja näkemään häntä jatkossa, mutta täytyi taas kiittää enkeleitä heidän mukavista päähänpistoistaan :) 

Jos et saa sitä mitä toivot, saat varmasti myöhemmin jotain paljon parempaa <3

Tämän aamupäivän olen sitten fiilistellytkin "Ei mitään hätää"- kappaleen tahdissa :)

Samuli Edelmann-Ei mitää hätää

"Kun bussi ajaa ohitse,
sä et pääse perille.
Kun suru tulee saumoista läpi,
voit luottaa minuun.

Ja kun sä et uskalla,
sanoo niitä sanoja,
joilla voisit ratkaista kaiken,
voit luottaa minuun.
Voit luottaa

Ei mitään hätää,
jos ei omat voimat riittäneet.
Ei mitään hätää,
se olen minä joka voin kuivata
sun kyyneleet.

Ja kun kutsuit kaikkia,
eikä kukaan tullukkaan.
Kun sohvalle meet makamaan yksin,
voit luottaa minuun.

Kun sä ajat autoa,
kilometritolkulla,
eikä kukaan vastassa kotona.
Voit luottaa minuun.
Voit luottaa

Ei mitään hätää,
jos ei omat voimat riittäneet.
Ei mitään hätää,
se olen minä joka voin kuivata
sun kyyneleet.

Onnekkaiden tähtien alla
vain muutamalla hyvä joka annetaan.
Sitten ollaan me toiset joiden
ainoa keino on kannatella toisiaan.

Ei mitään hätää,
jos ei omat voimat riittäneet.
Ei mitään hätää,
se olen minä joka voin kuivata
sun kyyneleet.

Ei mitään hätää,
jos ei omat voimat riittäneet.
Ei mitään hätää,
se olen minä joka voin kuivata
sun kyyneleet."













Toinen aivan mahtava kappale minusta on Juha Tapion-En mitään, En ketään. Löysin siitä Laura Närhen tekemän sovituksen ja laulaman version ja se on mielestäni melkein parempi kuin alkuperäinen. Aivan ihana! <3








             

maanantai 18. marraskuuta 2013

Vitsi, miten mahtavan ja osuvan vuosihoroskoopin löysin itselleni! Ei voi olla edes mahdollista miten hyvin se pitää paikkaansa! Varsinkin nämä kohdat:

-Läheiset ystävät saattavat koetella hermojasi rehellisyydellään!
-Oman sielunkumppanin löytäminen tuntuu vievän iäisyyden
-Opit paljon ystäviltäsi, vaikka nämä viipyisivät elämässäsi vain ohikiitävän hetken
-Haluat saada ja antaa sekä turvallisuutta että romantiikkaa
-Teknologian hallitseminen on nyt avainasemassa (tämä blogi?)

Ja erityisesti tämä:  Hyvän kierrättäminen kuuluu luontaisiin kykyihisi – teit sitä sitten yksin tai yhdessä muiden kanssa!


Vuosihoroskooppi  2013 Kalat:

Laajenna kokemuspiiriäsi ja kehitä tunne-elämääsi liikkumalla myös mukavuusalueesi ulkopuolella. Ruoki älyäsi lukemalla, opiskelemalla ja harrastamalla mitä mielesi tekee. Elä hetkessä ja lakkaa haaveilemasta mahdottomia. Panosta muiden kuuntelemiseen ja ymmärtämiseen.

HYVINVOINTI

Olet luontaisesti herkkä ja intuitiivinen, mikä tekee sinusta mahtavan ystävän ja neuvonantajan. Tämä tosin tekee sinusta helposti myös huoliaan ja murheitaan purkavien ihmisten roskakorin, mikä voi olla ajoittain stressaavaa. Panosta tänä vuonna omaan hyvinvointiisi. Kun pidät ensin huolta itsestäsi, jaksat paremmin auttaa myös muita. Seuraelämän aktiviteetit inspiroivat leikkisää puoltasi ja parantavat yleistä terveydentilaasi. Toisista välittäminen kuuluu parhaisiin vahvuuksiisi.

MUUTOSTEN TUULET

Vain harvat osaavat olla yhtä viehättäviä ja joustavia kuin sinä. Etsit luultavasti jotakin uutta paneutumisen aihetta. Hyväntekeväisyystyöhän osallistuminen olisi hyvä vaihtoehto. Hyvän kierrättäminen kuuluu luontaisiin kykyihisi – teit sitä sitten yksin tai yhdessä muiden kanssa.

TYÖ

Nyt kannattaa tuoda esiin yksi tai kaksi erikoistaitoasi kaikkien kykyjesi sijasta. Joka suuntaan levittäytyminen saattaa haitata edistymistäsi. Kun kanavoit energiasi ja intosi oikein, löydät kyllä sinua kiinnostavia alueita. Teknologian hallitseminen on nyt avainasemassa.

SIELUNKUMPPANIT

Läheinen kommunikointi perheesi ja erityisesti sisarustesi kanssa tasapainottaa elämääsi. Tämä voi olla tärkeää, mikäli oman sielunkumppanin löytäminen tuntuu vievän iäisyyden. Läheiset ystävät saattavat koetella hermojasi rehellisyydellään. Toivot, että ystävyyssuhteesikin ovat pitkäkestoisia. Opit paljon ystäviltäsi, vaikka nämä viipyisivät elämässäsi vain ohikiitävän hetken. Olet maino ystävä ja kumppani, joka suhtautuu suhteisiinsa vakavasti. Neitsyt tai kauris voisivat olla ihanteellisia kumppaneitasi. Sinulla on paljon yhteistä myös ravun, skorpionin ja kalojen kanssa. Haluat saada ja antaa sekä turvallisuutta että romantiikkaa.



 Täältä voit katsoa oman vuosihoroskooppisi: http://www.anna.fi/etusivu/uutisnosto/vuosihoroskooppi-2013/

              Tuulan Tulkinnat maanantai

Maanantai ja uusi viikko alkaa iloisesti Jumalatarkortin ohjauksen myötä :

Freyja - Rohkea

”Vapauta seikkailuhenkinen puolesi! Ota riskejä ja uskalla. ”

Viesti Freyjalta: ”Älä pelaa nyt varmaan päälle. Toimi sen sijaan rohkeasti todellisen sydämesi toiveen suuntaan. Menestys ei tule arkuudesta vaan siitä, että omistaudut täysin unelmasi toteuttamiselle. Säilytä selkeä menestyksen aikomus ja se tulee tapahtumaan. Nauti riskien ottamisen jännityksestä, rohkeudesta ja uskalluksesta. Ja muista juhlia menestystäsi juhlilla tai ihanalla ylellisyydellä!”
Ota riski ja tee rohkea elämänmuutos!
Arvosta kehoasi, flirttaile ja pidä hauskaa :)

sunnuntai 17. marraskuuta 2013

Voi apua! Mistäköhän alottaisin kaiken kertomisen. Tämän viikonlopun aikana on  tapahtunut paljon hyviä ja huonojakin asioita, mutta samalla myös todella opettavaisia juttuja. Ensinnäkin ystäväni kertoi minulle, että hän oli ollut viime viikolla menossa kotikaupunkiinsa ja hän päätti ostaa veljelleen tuliaisia. Ystäväni vitsaili, että eihän hän nyt veljensä lahjaan käyttäisi omia rahojaan ja hän ajatteli, että jos hän tarkistaisi minun antamani lottokupongit ja jos niissä olisi vaikka mahdollisesti voittoja. Hän päätti ostaa veljelleen pihatontun, joka maksoi 5,85€. Tämä ystäväni meni kassalle ja pyysi myyjää tarkistamaan samalla lottokupongit. Ja kuinkas kävikään? Kupongeissa oli voittoja! Ei paljoa, mutta arvatkaapa mitä?! Tasan tarkkaan  se 5,85€! Eli juuri sen mitä hän sillä hetkellä tarvitsi! Aivan mahtavaa! Niin tämä maailmankaikkeus toimii: "Sinulle annetaan kaikki tarvittava nyt ja aina" <3 Minulle tapahtui myös toissapäivänä aivan uskomaton juttu! Kerroin teille jonkin aikaa sitten tästä arpavoitostani. Koitin sitten tällä viikolla samaa "tekniikkaa" uudestaan eli koitin kuunnella intuitiotani ja pyytää apua arvan valitsemiseen enkeleiltä. Olin myymälämme kaupan puolella työvuorossa. Aina kassan ohittaessani katsoin arpatelinettämme, jossa on yleensä ainakin kahdeksan erilaista arpaa, 5-9 kutakin eli yhteensä yli 40 arpaa ja pyysin enkeleiltä merkkiä voittoarvan valitsemiseen. Heti samantien silmäni kohdistuivat yhteen arvoista ja minulle tuli se sama tunne kuin viimeksikin: "Ota tämä." Päätin vasta työpäivän lopussa ostaa arvan, jotta saisin vielä varmistusta päätökselleni. Joka ikinen kerta arpoja katsoessani, se sama sininen jalokivi arpa tuntui "kutsuvan" minua. Sitten työvuoroni loputtua päätin tottakai ostaa tämän kyseisen arvan. Menin kotiini, mutta vasta myöhään illalla muistin ostamani arvan. Raaputtelin sitä innoissani ja odotin jo valmiiksi tulevan voittoni summaa. Viimeisten numeroiden kohdalla kävin jo hieman huolestumaan. Voittoa ei tainnut tulla. Raaputettuani arvan minun täytyi valitettavasti todeta itselleni, että voittoa ei oikeasti tällä kertaa tullut. Olin melko pettynyt, koska olin taas ollut niin varma tunteestani. Koitin kuitenkin lohduttaa itseäni ja ajattelin, että eihän tämä ajatustyö ja mielenvoima aina välttämättä toimi. Ehkä en sitten halunnut arpavoittoa tarpeeksi kovasti. Heitin arvan roskiin ja kävin nukkumaan. Seuraavana päivänä tapahtui jotain todella, todella omituista. Ystäväni oli käyttämässä Pojua ulkona työpäiväni aikana. Hän lähetti minulle töihin viestin, jossa luki: "Tuli sellanen olo, että roskiksessa on jotain mikä sinne ei kuulu. Kurkkasin sinne ja olit sitten heittänyt sinne arvan missä oli 20€ voitto!" Minä sekosin tästä uutisesta aivan täysin! :) Kaikki sen pettyminen etten muka olisi saanut Yläkerrasta apua, kun sitä pyysin ja epäilin jo hetken hieman uskoanikin, oli täysin turhaa! Työpäiväni loputtua ajoin kiireessä kotiini kuulemaan ystävältäni koko tämän ihmeellisen asian kulun. Kukaan ystävistäni eikä siis hänkään, voinut mitenkään tietää, että olin mitään arpaa edes ostanut ja roskiksessakin sen päällä oli tyhjiä koiranruokapurkkeja! Ystäväni kertoi, että hän oli seissyt keittiön uunin vieressä ja hänelle vaan yksinkertaisesti tuli tunne, että hänen täytyisi katsoa roskikseen ja että siellä olisi jotain sinne kuulumatonta. Hän sanoi, ettei hänellä todellakaan ole tapana mitään roskiksia kaivella, mutta tietysti hän päätti luottaa tähän omituiseen tunteeseensa/viestiinsä :) Ystäväni oli aukaissut tiskialtaan alla olevan kaapin oven, vetänyt roskiksen esiin ja potkaissut sitä. Yhtäkkiä tämä minun raaputtamani arpa oli pompannut näkyville. Ystäväni otti arvan roskiksesta ja tutkaili sitä lähemmin. Siinä todellakin oli 20€ voitto! Minä olin jotenkin epähuomiossa jättänyt raaputtamatta jonkun numeron kokonaan! Olin tästä todella innoissani, mutta samalla järkyttynyt! Miten ystävälleni on voinut tulla tunne, että hänen täytyisi katsoa roskikseen? Ja miten minä en muka huomannut voittoa, koska olevinaan katsoin arvan tarkkaan läpi?! Maailmassa on todellakin monta ihmeellistä asiaa :) Olin todella kiitollinen enkeleille tästä <3 He kyllä tekevät meille välillä pieniä "kiusantekoja" ihan vaan huvikseen tai monesti pelkästään testatakseen uskoamme :)            

lauantai 16. marraskuuta 2013



Toissapäivänä yksi ystävistäni, josta kerroin aiemmin, halusi tehdä minulle hyvän teon ja vaihtoi autooni talvirenkaat. Olin tästä teosta todella iloinen ja otettu. Menin torstai iltana hakemaan autoani ja huomasin jo pihassa sen olevan puhtaampi, kuin ikinä aikaisemmin. Hymyilin itsekseni ja mietin, että miten ihana ele ystävältäni oli autoni peseminen, jota en ollut edes osannut odottaa. Hain autoni avaimet ystävältäni ja hän kertoi, että näiden renkaiden vaihdon lisäksi hän oli pessyt ja vahannut autoni ulkopuolelta ja tehnyt samalla sisäpuhdistuksen, tasapainoittanut renkaat ja vielä pessyt konehuoneenkin. Tämä kaikki oli mielestäni aivan liikaa tehty, mutta olin todella iloisesti yllättynyt tämän ystäväni hyvästä ajatuksesta ja teosta. Menin autooni sisään ja katselin ihmeissäni puhdasta autoani. Se todellakin oli harvinainen näky :) Käynnistin autoni ja huomasin yhtäkkiä, että bensamittari alkoi nousemaan. Se nousi aivan ylös asti. Olin aivan häkeltynyt. Ystäväni oli vielä kaiken näiden töiden lisäksi tankannut autoni tankin täyteen! Olin niin kiitollinen! Lähetin tälle ystävälleni viestin, jossa kiitin häntä monta kertaa, mutta kerroin hänen olevan lopullisesti seonneen :) Tästä teosta huomasin taas sen, että miten paljon meillä kaikilla on potentiaalia auttaa muita. Ne teot voivat olla todella erilaisia ja tuntua itsestä pieniltä, mutta niillä voi totisesti muuttaa jonkun toisen maailmaa.

Jokainen pystyy, pienelläkin teolla, auttamaan toisia omien voimavarojensa ja kykyjensä mukaan! <3 
Hyvää Huomenta!

Kerron nyt teille eilisestä päivästäni esimerkin, jossa anteeksipyyntö ja anteeksiantaminen oli suuressa roolissa ja kuinka paljon ne pienet sanat vaikuttavat omaan ja toisen ihmisen mielialaan.
Olin töissä aamuvuorossa. Minun työtehtävääni kuului kaupassa tavaroiden purku ja asiakaspalvelu tilanteen mukaan. Avasimme kuudelta myymälämme ovet. Kello kuudesta seitsemään työpaikallani on melko hektistä. Purin kaupassa kuormia ja kaksi työkaveriani hoitivat kassaa. Kymmenen minuutin päästä myymälämme avauksesta huomasin, että asiakkaat jonottivat kärsimättömästi kahdella eri kassalla, mutta toista työkaveriani ei näkynyt missään. Menin tietenkin itse palvelemaan asiakkaita, mutta olin hieman ärtynyt, koska minulla oli paljon purettavaa tiukalla aikataululla. Tämä sama toistui muutamia kertoja ja verenpaineeni nousi aika rajusti. Ihmettelin missä toinen kassahenkilömme on. Painoin kutsukelloa, jolloin työntekijöiden täytyisi tulla välittömästi kassalle. Mitään ei tapahtunut. Sitten huomasi tämän toisen työkavereistani siivoilevan tiskihuonetta, jonne kutsukellon ääni ei kuulu. Juoksin kiireessä tiskihuoneeseen. Yleensä olen (ainakin omasta mielestäni) aina ystävällinen työkavereilleni, enkä oikein edes osaa sanoa pahasti kellekkään, mutta sillä hetkellä ärähdin hänelle: "Nyt tänne kassalle!!! Työkaverini ei sanonut mitään, mutta tuli palvelemaan asiakkaita, jolloin pääsin vihdoin itse jatkamaan purkamistyötäni. Minulla oli vielä tämänkin jälkeen hermot todella kireellä ja stressasin, että kuinka kerkeän kuormat purkaa ajoissa. Tiedostan sen itsekin, että vaikka olen nykyään oppinut ottamaan töissä rennommin kuin nuorempana, niin huomaan silti, että vaadin itseltäni ja työkavereiltani edelleen liikoja.  Purin kiukkuisena tavaroita, mutta yritin samalla rauhoittua ja sanoin itselleni: "Hengitä syvään. Ei ole mitään hätää. Purat ne tavarat mitä kerkeät ja jos jotain jää, niin sille ei mitään voi. Tämä ei ole maailmanloppu." Tämä ajatustyöni helpoitti oloani hieman. Ihmettelin kuitenkin, miksi minulla on huono mieli. Sitten tajusin sen, että apua! Saatoin oikeasti loukata tätä työkaveriani, koska tiedän, että olisin voinut esittää asiani paljon paremmalla tavalla. Minulla todellakin rupesi omatunto kolkuttamaan ja mietin, että pilasinkohan nyt tämän työkaverini päivän. Menin samantien hänen luokseen ja sanoin: "Anteeksi todella paljon, kun äsken ärähdin sinulle. Oli todella kiire ja hermoni olivat kireällä. En tarkoittanut loukata tai pahoittaa mieltäsi." Tämä työkaverini vastasi, ettei karjumiseni haitannut ja että kaikki on nyt ok. Emme puhuneet paljoakaan toisillemme loppu työpäivän aikana, mutta toivon todellakin, että hän antoi minulle anteeksi eikä tuntisi minua kohtaan vihamielisiä ajatuksia. Ajattelin myös asian niin, että vaikka hän olisikin suuttunut minulle edelleen tästä asiasta, niin minä kuitenkin olen ollut vilpittömästä pahoillani ja pyytänyt anteeksi käytöstäni. Tätä tilannetta ja kummankaan mielipahaa ei olisi syntynyt, jos minä olisin rauhoittunut ensin ja sitten mennyt sanomaan työkaverilleni: "Hei, tulisitko kassalle, kiitos" Huomasin tässä itsekin sen, että anteeksipyyntö ei ole niin helppoa, mitä voisi kuvitella. Tämä oli minulle pieni, suuri oppikoulu ja koitan jatkossa ajatella sanomisiani ja ilmaisutapaani paremmin. Asioita voi esittää niin monella eri tavalla ja pelkällä äänensävylla ja sanavalinnoillaan voi loukata toista.
    

Viisas pyytää ja antaa anteeksi, sillä katkeruuden ja vihan kerääminen kuluttaa ihmistä itseään.
                   Tuulan Tulkinnat lauantai

Seuraa unelmiasi!

Merkitys: ”Meditoi sydämesi toivetta. Järjestä aikataulusi niin, että vietät aikaa tavoilla, jotka merkitsevät sinulle paljon.”

Joskus on vaikea tietää, mitä todella toivoo. On niin monia ulkopuolisia vaikutteita ja henkilökohtaisia pelkoja, jotka vaativat ”Kiinnitä huomiota minuun!” Odotat vapaata hetkeä, jotta voisit omistautua unelmillesi, tavoitteillesi ja toiveillesi. Kuitenkaan tuo hetki ei näytä koskaan tulevan.
Keijut pyytävät sinua ottamaan vastuun aikataulustasi. Ensin he pyytävät sinua meditoimaan sydämesi toivetta. Tee lista elämäsi viidestä tärkeimmästä asiasta. Kirjoita sitten aikataulu - mustekynällä - jotta käytät tarvittavasti aikaa näihin aktiviteetteihin. Ei ole tärkeää, mitä erityisesti teet, tärkeintä on, että käytät aikaa ja energiaa siihen, mikä saa sinut tuntemaan onnellisuutta ja täyttymystä.

Vahvistus: Ansaitsen parasta. Otan vastuun kalenteristani ja elämästäni.

torstai 14. marraskuuta 2013


Ote Pyyteetön Rakkaus kirjasta:

Mihin kohdistat ajatuksesi, sitä vahvistat

"Myös terveytemme kohdalla pätee universumin Huomion Laki: Mihin kohdistamme ajatuksemme, sitä vahvistamme. Jos ajattelemme usein kehossamme olevan/olevaa sairautta tai vaivaa, niin vahvistamme sitä ajatuksillamme ja näin lisäämme huonoa oloamme. Jos taas visualisoimme tulevamme päivä päivältä terveemmäksi ja näemme itsemme täydellisen terveenä, niin universumin lakien mukaisesti terveytemme vahvistuu. Kykymme visualisoida on äärettömän arvokas työkalu pyrkiessämme parantamaan itseämme ja muita. Tieteellisesti on pystytty todistamaan, että voimme suunnatuilla ajatuksillamme vaikuttamaan omaan kehoomme ja sen suorituskykyyn. Kilpaurheilijat ovat jo aikoja käyttäneet yleisesti mentaalista harjoittelua, jossa he mielessään käyvät urheilutapahtumia hyvinkin yksityiskohtaisesti läpi, kokien myös suorituksen onnistumiseeen liittyvät tunteet käyttäen kaikkia aistejaan. Mentaalisilla harjoituksilla voimme myös vaikuttaa kehomme fysiologiaan. Tutkimusten mukaan mentaalinen harjoittelu voi muokata kehoa lähes yhtä paljon kuin fyysisesti kuntosalilla käyminen. Lihasvoimaa mittaavassa tutkimuksessa kohderyhmä jaettiin kahteen taustamuuttujien suhteen samanlaiseen ryhmään. Salilla käyneen ryhmän lihasvoima lisääntyi 12 viikon harjoittelun aikana 30% ja harjoituksia vain mentaalisesti tehneen ryhmän lihasvoima kasvoi 13%!